Заболеваю, чувствую себя не очень
Простыла видимо в морозы
Что начать пить , чтоб окончательно не слечь
Вчера уже начала пить терафлю пакетики.
Думаю может противовирусное какое-нибудь еще подключить?
Нет противовирусных с доказательной базой.
Вместо терафлю чай с мёдом и лимоном, много тёплого питья.
Промывать нос.
Если начнёт болеть горло - кетопрофен полоскать или лоротрецин сосать, ромашкой полоскать.
Соблюдать режим сна, проветривать помещение, увлажнитель воздуха.
В 2014 году последний раз болела, обратилась я тогда в институтскую поликлинику, мне сказали пропить Эргоферон. Там первые 5 таблеток выпиваются в первые 2 часа.
И с тех пор каждый раз их пропивала и шипучий витамин С. И на следующий день бодрячек.
Сейчас начала разболеваться.
Меня опять же начали все переубеждать, что херня это всё. Да и дома они закончились. Забила.
Итог - вторую неделю на больничном, температура, синусит, чуть отит не начался, запахи только появляться начали, и всякая херня с животом после антибиотиков🤦♀️
Может совпадение... Но всем и всюду его советую, и теперь буду советовать ещё более настойчиво.
Витамин с 900 . Хоть и не доказано но Арбидол мне считаю помогает . Две недели назад все дома болели температура под 40 кашель , сопли дней 10 . Я начала пить Арбидол и витамин С , я тоже заболела последняя после мужа и детей температура до 38 сутки продержалась и к утру встала и пошла здоровая