eto ne ja
etoneja
eto ne ja·В ожидании первенца

Можно ли набрать не больше 10 кг за беременность: опыт мам

post image

С могу ли я уложиться в 10 кг? Впереди еще 14 недель🥲

01.12.2025

Комментарии

yaanchi
Яна·Мама сына-младенца

У меня был вес до 45

Пошла рожать 64..

Начала набирать только после 17 недель

В день после родов на сроке 37.1 был вес 57

Спустя неделю 54

Прошло 1,5 мес 51 вешу

01.12.2025 Нравится Ответить
etoneja
eto ne ja·В ожидании первенца

При таком весе нормально набирать 15-20 кг, читала, что чем ниже вес до беременности, тем больше набирают. Круто, что вес сам уходит, надеюсь и у меня так будет )

01.12.2025 Нравится Ответить
yaanchi
Яна·Мама сына-младенца

@etoneja, да) в норме при моем весе до 19 кг

01.12.2025 Нравится Ответить
bilisenok
Александра ·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Если будет следить за питанием, то сможете.

Я во вторую беременность 3кг набрала на диете гсд.

Сейчас пока плюс 1кг.

01.12.2025 Нравится Ответить
etoneja
eto ne ja·В ожидании первенца

Значит вообще не набрали, а наоборот похудели. Какой вес был, когда забеременели?

01.12.2025 Нравится Ответить
bilisenok
Александра ·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

@etoneja был небольшой лишний вес. На учёт встала 66, рожать пошла 69.

01.12.2025 Нравится Ответить
pokoydushi
راين🤍·Мама двоих (младенец)

Думаю сможешь

01.12.2025 Нравится Ответить
etoneja
eto ne ja·В ожидании первенца

@pokoydushi, и сразу в роддоме их оставили?😂

01.12.2025 Нравится Ответить
pokoydushi
راين🤍·Мама двоих (младенец)

@etoneja, Дер оставила

Сразу на второй день посмотрела была 56, потом ещё скинула

🥲

01.12.2025 Нравится Ответить
pokoydushi
راين🤍·Мама двоих (младенец)

@etoneja, цхьа 60 после родов латтам лаьар сун🥲

01.12.2025 Нравится Ответить
pokoydushi
راين🤍·Мама двоих (младенец)

В 37.4 недель была 60 🥲😂

01.12.2025 Нравится Ответить
qomar
Со Йу🫶🏻·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

До замужества всегда весила 63-65, на учет, когда впервые вставала была 65кг, во время родов 74.

Тоже самое и во второй раз только вес был чуть больше, так как резко поправилась на умре, я в Медине месяц провела, и там сильно набрала, во вторую беременность на учет встала с весом 75, (из-за токсикоза сбросила два три кг) во время родов 81.

Надеюсь, сейчас тоже несильно наберу

01.12.2025 Нравится Ответить
etoneja
eto ne ja·В ожидании первенца

9 кг всего лишь! Отличный результат, они наверное сразу после роддома ушли.

01.12.2025 Нравится Ответить
qomar
Со Йу🫶🏻·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

Ой, я после роддома жутко набирала, к сожалению, после завершения гв, скачок в весе, приходилось худеть, особенно после завершения гв со вторым ребенком, с 67-до 81 набрала за полтора месяца, так и не поняла, что это было, вроде бы вредности не кушала, потом сбросила до 70-69, ну вот опять в положении 😂

01.12.2025 Нравится Ответить
equilibrium
equilibrium·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

Он у тебя стремительно поднимается уже, я пока что набрала 5 кг за 24 недели

01.12.2025 Нравится Ответить
etoneja
eto ne ja·В ожидании первенца

А за всю беременность сколько набираете обычно?

01.12.2025 Нравится Ответить
equilibrium
equilibrium·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

@etoneja, обычно это бывает вес плода и отеки, зато я набираю после родов и очень надеюсь что на этот смогу хоть как то себя держать в руках и не потолстеть

01.12.2025 Нравится Ответить
alishka.n
alishka·Мама сына (1 год)

Как раз в 3 триместре самый большой набор

01.12.2025 Нравится Ответить
alishka.n
alishka·Мама сына (1 год)

@etoneja, вот сейчас 50

Набрала 19 кг

Но я не худела как то специально после родов

01.12.2025 Нравится Ответить
etoneja
eto ne ja·В ожидании первенца

@alishka.n, круто! Надеюсь и я смогу так, без особых усилий, а то силы воли у меня вообще нет.

01.12.2025 Нравится Ответить
alishka.n
alishka·Мама сына (1 год)

@etoneja, я просто дала организму время мягко самостоятельно сбросить вес

01.12.2025 Нравится Ответить
ray_pod_tenyu_sabel
Мата·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Сможешь

Если не склонна к полноте

01.12.2025 Нравится Ответить
etoneja
eto ne ja·В ожидании первенца

@ray_pod_tenyu_sabel, да, вообще чем ниже вес, тем больше можно набирать, и я знаю что оптимальный набор для каждого человека рассчитывается индивидуально, смотря какой ИМТ. Но просто все равно непривычно видеть на весах вес, которого никогда не видела 😂

01.12.2025 Нравится Ответить
ray_pod_tenyu_sabel
Мата·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

@etoneja, а внешне заметен этот вес на тебе ?! Кроме живота)

Я вот была со вторым 59кг (при родах) вся та же тростинка была ( живот огромный и все)

01.12.2025 Нравится Ответить
etoneja
eto ne ja·В ожидании первенца

@ray_pod_tenyu_sabel, пока не заметен, только живот и грудь увеличились. Надеюсь и не будет заметен )))

01.12.2025 Нравится Ответить