Ранние подъемы ребенка: как наладить сон и режим дня
Девочки, ну как решить проблему с ранними подъемами? Сегодня встал в 5:45, видно что не выспался, чего встал?
Режим соблюдаю, но все равно подъемы около 6 утра, укладываю в 9 вечера
ДС 2 часа не больше, иногда спит около часа
Суммарно у него выходит сна 10-11 часов
Комментарии
Ну вот я думала что может укладывать в 8 вечера, а не в 9, если все равно просыпается в 6, так хоть чуть дольше спать будет, а то видно что он не высыпается
@bomba666 может попробовать сделать ему 2 сна?
Мы до 1,7 спали 2 раза в день.
Если вставала рано, то укладывала в 10 на часок и потом в 4 на часок. Как утро сдвинулось на более позднее время, стала укладывать в обед 1 раз в день
@mamatima., пробовала, что-то у нас не пошло
Может действительно попробовать снова дна сна
Спасибо ❤️
Отворачиваюсь и сплю дальше и она засыпает, или руку ей даю, она обнимает ее и засыпает. А сын ПРОСТО ВСЕГДА И ДО СИХ ПОР в 6 подъем. Такой ребенок
Сын такой 🤦♀️С рождения короткие ночи. Если смотреть таблицы, то всегда суточный сон по нижней границе, а то и меньше. Пришлось смириться.
Ситуация решится, когда пойдёт в сад и в школу, я серьёзно сейчас, без издёвки говорю
Все было аналогично и позже укладывать не помогало
У меня похожая ситуация, если кладу в 20:30-09:00 то она просыпается в 4 утра и играется до 5, сейчас сдвинула до 21:30-22:00 и мы спим до 8
У меня старший такой, всегда около 6-7 вставал, тяжко мне было конечно ) Но +, что сейчас в школу мы ходим отлично, встает, кушает, собирается без вопросов) а вот младшего вообще от кровать не отодрать по утрам 😂 целую спец операцию надо проводить, чтобы в детский сад отвезти
Это нормально для детей. Половина таких. Он ложится в 9 и высыпается. Если бы в 12 ложился, спал бы дольше.
@irinka1122, спасибо за ответ, я вот думаю что если он все равно встает так рано, буду укладывать тоже раньше, так хоть выспаться будет
Не факт 😞Сын всё равно утром рано вставал, потом дневным сном добирал 😏
@rara_rira ну мой, один раз, когда на новый год лёг после 12, спал до 10. Но меня саму такой график не устраивал)
И помните что для здоровой психике ребенок должен уходить в сон не позднее 21:30 . А то начнёте в 23:00 укладывать, чтобы спал подольше)
Советы вижу и охреневаю)