Сбился режим сна у ребенка: что делать при позднем укладывании
Блин ,я не понимаю, либо у нас с режимом жопа или просто растем и всё меняется 🥲
До осени режим был таков что встает в 7, дс в 12 отбой в 20:00
Щас встает утром когда когда ,обычно разбег с 7 до 8:30 и на дс ложиться не раньше 13:30. Спит до 15:00 иногда до 15:30
И теперь у нас вб по 5-5,5 ч
Раньше не уснет
Шас укладываем в 21-21;30 .но а нем энергии дофига
И режим питания сбился вечером ,получается он в 20:00 поужинал
Не поздно ли для желудка ?
Комментарии
@alfiyabeebs, @kordik1993, ой,я опечатку сделала блин
Дс с 13:30 до 15-15:30 край 16
Дс большой, точно. Поэтому и спать в ночь поздно уходит, человеку же надо отгулять свою норму)
У дочки примерно такой режим и был в вашем возрасте . Нам подходил. Ужинала в 19:30-20:00.
Спать она ложилась в 22:00 .
К саду режим поменялся летом , и стала сама раньше вставать
Вы спите ДС ,как по мне много. 2-2,5 часа достаточно
@margo.shiba ниже ее сообщение,что сделала опечатку ,до этого было написано, что до 16:30
Ой не знаю
Но после того как мой ребенок раньше ложился в ночь в 18:30, а просыпался в 6 утра ( просыпался так ровно ГОД🫠) сейчас для меня его режим просто счастье
Подъем в 8:30, отбой 21:00
Тоже всё гнала , что нужно к саду приучать , но поняла две вещи : не такая уж проблема будет его на час раньше будить , а второй фактор , что я как-будто больше склоняюсь , что завтракать он будет дома и приводить в сад я его буду после общего завтрака
Ну каждый ребенок все таки индивидуален, свои часы, я думаю это вообще адекватный сдвиг, ну и гуляет больше в связи с возрастом да
Радуйтесь, что и вы можете поспать подольше😁
Не хочется наглеть , но хотелось бы поспать еще дольше 🤣🤣🤣
@julia_shadri, ахахаахах, на выходных ребенка мужу и дальше спаааать😂
Просто мне кажется поздновато он ложится у вас там в ночь. Вам лучше приближено к садику делать режим., чтобы не переучиваться потом.
Всегда так ужинаем, потому что дочь ложится в 22 где-то
@julia_shadri, последнее время это 8:30-9:30 когда как, дневной сон тоже где- то с 13:30 или 14 и до 16
Мы встаем в 8.30 и в ночь в 22.00
А дс 1 час😂😂😂😂
Аж смешно и грустно