Можно ли подмываться с гелем и принимать душ после родов

👋🏻 кыргыттар, уу бардагына подмываться с гелем, принимать душ игн можно да ? сорохтор типа аьагас болан даже сидеть нельзя деччилэр ди, на будущее спрашиваю