Как похудеть после родов: личный опыт мамы

наконец-то вес по тихой движется вниз 😭🙏🏻 после родов стала весить все 70 кг при моем небольшом росте 160, очень долго держался этот вес, и сегодня наконец увидела цифру 65 😍🥹 тихо, но верно иду к своей цели, мне осталось сбросить еще 15 кг до моего привычного дородового веса😆🤞🏻что я только ни пробовала диэбит курдук, гербилаан да корбутум, диета богону ааьан, марафон не марафон, все не было результата, и вот стоило мне устроиться работать в школу, вес сам по себе стал уходить, видимо слишком много стресса на работе 🗣️