narysivtseva
NARY ·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Судороги в ногах при беременности: что помогает и почему
что помогает от судорог во время беременности? 🥲 ноги ппц ватные, раньше помогал душ перед сном, массаж, а сейчас ничего 😬 витамины все пью даганы
24.11.2025
Комментарии
Магний б6 и кальций. От нехватки кальция судороги 🤧
24.11.2025 Нравится Ответить
Магний формалара элбэх эбит ону именно цитрат, лактат рекомендуют и лучше с витамином В6 и воду Донат с содержанием магния
Тоже из-за судорог нашла инфу
24.11.2025 Нравится Ответить
Я как судорога начиналась пятки вниз тянула носок на себя сразу проходил 🙂 магний мне не помогает