____
hah1ubalbu
____·Мама сына (6 лет)

Что делать при сильной бессоннице у мамы: советы и опыт

может в вашем арсенале есть что нибудь от бессонницы? я засыпаю в 5-6 утра, и просыпаюсь к часам 11 дня. весь день разбитая, ничего не успеваю, раздражительность. как ляля, день с ночью перепутала походу)

атаракс, донормил, паксил, эглонил, гудслип, магний мне не помогают..

22.11.2025
1

Комментарии

m.d._n
🤍🤍🤍·Мама двоих (1 год, 2 года)

Пустырник и 2 тенотена под язык попробуйте не помогает

23.11.2025 Нравится Ответить
baby_mama0106_
h&A·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

У меня на беременность появилась ночью бессонница, а днем я как ленивец без зарядки 🤣

22.11.2025 Нравится Ответить
baby_mama0106_
h&A·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Нет 🙂‍↔️

Легла вчера в 11 в 4 проснулась и всё

Дремала , но все слышала, потом санитарка пришла полы мыла, потом нас разбудили мерить давление и всё спасибо и не поспишь

Днем пыталась только засыпала глубоким сном , мама позвонила и разбудила звонком 🥲👍🏻

22.11.2025 Нравится Ответить
hah1ubalbu
____·Мама сына (6 лет)

уложили тебя все таки? как ты там?

23.11.2025 Нравится Ответить
baby_mama0106_
h&A·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

@hah1ubalbu, да

Потихоньку, живот все равно чуть беспокоит, шов особенно

23.11.2025 Нравится Ответить
shunyyaa
Shunyyaa·Мама дочки (10 лет)

а пробовали пить мелатонин?

22.11.2025 Нравится Ответить
hah1ubalbu
____·Мама сына (6 лет)

да, пила тоже

22.11.2025 Нравится Ответить