Какой магний, железо и омега лучше принимать мамам

Железо Феррум Лек таблетки жевательные мне помогают. Например , гемоглобин был 104, через четыре дня был уже 113. Магний от Санофи, в эту беременность не пью пока. В прошлую от судорог в ногах помог. Омега Мёллер.

У меня всегда очень низкий гемоглобин. Помогает Дурулес Солютаб, пила американские всякие тоже так себе...Феррум лек выдавали помню в поликлинике бесплатно, тоже как конфетки мне были 😅

Магний пью фирмы Now покупаю в магазине спортивного питания Do4a.

Омегу от Солгар (950мг), вместо магния уже пью золофт 😁 Железо Феррум лек помог👍

Магний Эвалар, железо гино-тардиферон.

Железо ферлатум, магний санофи, омега из камчатского лосося

Солгар