Восстановление после гриппа: личный опыт и план действий

Грипп потрепал меня знатно😬🤦‍♀️

Так сильно я болела впервые за свои 35 лет. Восстановление здесь более серьезное должно быть. Я составила себе план и потихонечку пойду по нему. Главное постепенно все делать без фанатизма.

Сыну уже лучше (Флувир всё таки сделал свое дело).

Я скучаю по качалке и тренировкам😭

Придется набраться терпения💪

С дисциплиной я на ты, а значит быстро вернусь в форму.

За неделю я похудела на 3 кг🤨