Какие витамины для сна детям при частых ночных пробуждениях
У кого дети часто просыпаются ночью или долго засыпают, какие витамины для сна посоветуете?
Комментарии
Всегда спала хорошо? Ну то есть раньше меньше просыпалась и быстрее засыпала? А сейчас ухудшилось?
Какие все вредные стали тут в последнее время
Девушка ни слова о снотворных не написала… налетают 😵💫
А попросила всего лишь совет 🥲
И правда)) если нет что посоветовать, то и не нужно лезть) мне кажется это дело каждого что давать своему ребенку, мне не интересны все эти комментарии, я спрашивала совет про витамины 🤣
@valeriya2828, я вам посоветовала заняться режимом, витамины не помогают для сна, в том числе и магний не решает проблему, это так не работает) У вас второй на подходе, лучше раз разобраться в теме режима и спать всем вместе спокойно, насколько это возможно) А не искать волшебное средство, ещё и без назначения врача
Магний/магне б6 поможет только в случае если у ребенка дефицит магния и от этого страдает сон. Но это настолько большая редкость, что надеяться на него бесполезно. В 99% случаев частые ночные пробуждения и долгие укладывания случаются из-за пересыпа и недогула. Даже если кажется, что ребенок спит по табличным нормам. Тут вообще никакие таблетки не помогут, кроме снотворных. Но кем надо быть, чтобы из-за лени и нежелания разбираться с режимом, пичкать им трехлетнего ребенка🤷🏼♀️
@rara_rira, ну значит и во взрослых витаминах пользы никакой , пустая безвкусная таблетка и люди тупо тратят деньги что бы их кушать)))
@valeriya2828 , витамины принимают по дефицитам. И не мармелад, а таблетки от которых будет польза. А эти мармеладки просто бады, от которых не будет результата.
@rara_rira, я вас услышала, спокойной ночи 🤪
Любые витамины полезно принимать, если есть дефицит 🤷♀️
Если часто просыпается и долго засыпает, нужно днем пересмотреть режим. Либо недогул, либо перегул. А в 3,5 года давать снотворное очень плохая затея.
Я что-то сказала про снотворное? Я про витамины спрашиваю 🙂 по-моему даже взрослым полезно принимать магний для спокойствия и облегчения сна, при чем тут снотворное?
Пересмотрите режим
1 может длинная ночь
2 может длинный дневной сон
3 неправильные отрезки бодрствования
4 мало ВБ
@vredinakaz86 у нас ребенок отказывается спать днём с 3.5. Долго мучалась, но, видимо, придется отменять дневной сон. Засыпает на ночь долго практически всю жизнь
@swan00182 а встаёт во сколько? И во сколько в ночь , сколько дневной сон
Если бы было все так просто(
Посоветуем разобраться с режимом и не искать волшебных пилюль, их нет
С режимом вроде нормально, встаёт не поздно даже на выходных. В садике тихий час, дома тоже его поддерживаем по садичному режиму. отбой в 9 вечера, правда пока засыпает и ворочается, то в 10 уснет
У вас ребенок долго засыпает и часто просыпается ночью? Было такое?
Витамин для сна не существует 🤷♀️
Здравствуйте! У вас ребенок долго засыпает и часто просыпается ночью? Было такое?
@swan00182 , бывало, если не устал за день, то дольше и позже засыпал. Если день был активный:игры, прогулка, бегал и т. д., то поел, покупался и спать. Но он в целом спит не много. Ночь короткая. Привыкла уже.
Как мне сказала одна мамочка «мои дети ложатся в 9 часов. Точнее в 9 уже спят». На мой вопрос во сколько они встают, ответ - 6 утра.
Ну и взвесить нагрузку - мало ему или наоборот перебор? Выговаривается ли он? Успевает ли «затормозится» пепел сном.
Сын просыпался до 3 лет примерно. И сейчас иногда. Так зреет нервная система, или что то может ребенка беспокоить.
Я ничего не даю. Но все зависит от ситуации вашей