Анастасия
anastasia_vrnna
Анастасия

Переход на один дневной сон: сколько длится адаптация

Сбился режим🥲

Дочь, как мне кажется, переходит на один дневной сон. Последние недели две встает в пять утра или раньше, бодрствует около часа и ложится спать, потом около 12 часов дневной сон до 14-15. Сколько это будет длится? Ранние подъемы - 😖

11.11.2025

Комментарии

mama.kris1
🅜🅐🅜🅨·Мама сына (1 год)

У нас в вашем возрасте был уже 1 сон ( перешли в год )

Режим был такой

Подъем в 6:30-7

Сон 12-12:30 и до 14:30-15

Уход в ночь 20-20:30

11.11.2025 Нравится Ответить
mama.kris1
🅜🅐🅜🅨·Мама сына (1 год)

@zhenyle4ka, да , это мнение , но оно для того и есть что бы послушать , но самое главное прислушиваться к своему ребенку . Мой во время перехода никогда не плакал и специально его никто не переводил . Переход случился тогда , когда он был к нему готов и это главное . Сон для меня это самое главное и я как и любая мама не будет вредить своему ребенку

Мое мнение , что переход это индивидуальный этап в формировании сна ребенка и у всех он случается в разный период времени , поэтому вами считаю не совсем верно утверждать что переход в год на один сон - это рано🌸

11.11.2025 Нравится Ответить
zhenyle4ka
Евгения Сидорова·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@mama.kris1, для перехода на один сон есть несколько звоночков. И вот автор поста про них совсем ничего не пишет. Ребенок спит один сон и у него случается экстремально ранний подьем, чего раньше не было. Следовательно, этот режим ему не подходит. Переводить и дальше на один сон-это усугублять ситуацию. А оно никому не надо

11.11.2025 Нравится Ответить
mama.kris1
🅜🅐🅜🅨·Мама сына (1 год)

@zhenyle4ka, так и я не давала советов никаких по поводу перехода , а написала какой режим был у нас , так как автор ранее спросил это у вас в комментариях.

Если говорить о нашем переходе то это было так вб потихоньку росло , первый сон был 1,5-2 часа , второй 30 минут , потом ребенка совсем не получалось уложить на второй сон , так месяц мы и жили то 1 то 2 сна

Пока в год окончательно не сбросили второй сон ,вб было по 4,5-5 часов

11.11.2025 Нравится Ответить
a.a.l
Анастасия ·Мама дочки (1 год)

Вам правильно кажется

Считайте общее количество бодствования и подстраивайте режим

Должно быть 11 часов

11.11.2025 Нравится Ответить
anastasia_vrnna

Спасибо, буду сокращать сны.

А то эти ранние подъемы вымотали жутко!🫠

11.11.2025 Нравится Ответить
a.a.l
Анастасия ·Мама дочки (1 год)

@anastasia_vrnna понимаю:(

Режим сейчас может быть не стабильный т.к ребенок может быть не готов сразу переходить на 1 сон. Мне помогало только считать время бодрствования. Вот вам тоже советую. Как перейдёт на 1 сон, а это скоро случится) так наладите режим снова)

11.11.2025 Нравится Ответить
zhenyle4ka
Евгения Сидорова·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Это не ранний подьем, это экстремально ранний, так быть не должно. Сколько вам? Режим какой?

11.11.2025 Нравится Ответить
zhenyle4ka
Евгения Сидорова·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@anastasia_vrnna, на здоровье! Пусть все получится! Я тоже экспериментирую как могу. Меня достало то, что я его бужу постоянно и на сны стал долго засыпать.

11.11.2025 Нравится Ответить
anastasia_vrnna

@zhenyle4ka, вы как засыпаете?

Я с рождения приучила к фитболу, отойти от этого теперь никак не можем. Дочь просто не понимает, как так можно просто лечь.

11.11.2025 Нравится Ответить
zhenyle4ka
Евгения Сидорова·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@anastasia_vrnna, на ночь лежу рядом просто и обнимаю. Днем ношу на ручках. Вам надо уменьшать амплитуду качания. Потом просто носить на руках.

Я первого качала на фитболе до 2,5 лет. Со вторым не покупала даже 😅

11.11.2025 Нравится Ответить