Хочу внедрить в свою жизнь массаж , как считаете 2 раза в месяц мало или норм? Расслабляющий. Может кто посоветует именно вид массажа с названиями кто что делает.
Если просто расслабиться то да. Если какую-то цель преследуете, то консультируйтесь по поводу эффективности и количества сеансов у массажиста