Как помочь ребёнку справиться с панической атакой после музея
Посоветуйте, пожалуйста, как поговорить с ребёнком 8 лет, у меня несколько версий, боюсь выбрать неправильную.
Ситуация: сегодня в музее "Арт и факты" увидел дичь, и его будто накрыла паническая атака (перестал временно видеть, затошнило, мышцы ослабли).
Он теперь говорит, что ему будут сниться кошмары, и эта картинка в голове, и вообще этому музею поставить ноль с минусом. Когда отвлекается на что-то, всё норм, но ребёнок очень впечатлительный, высокочувствительный, хочется его постфактум защитить по возможности.
Что сказать ему, чтобы подуспокоился? Как по науке это сделать?
Комментарии
Я так пошла в Кунсткамеру в 11 лет,тоже поплохело,вывели,больше туда ни разу не ходила.Для меня тяжелое место осталось в памяти и эти ощущения🤢
Да, для нас кунсткамера сейчас тоже под запретом.
Кунсткамера давно уже не та) Вот эту комнату с уродцами переделали и там буквально несколько экземпляров осталось. И то их можно пройти и не заметить
@mil_ka музей сегодняшний тоже не позиционируется как "музей зверств", но вот мой ребёнок зацепился именно за такой экспонат ((
Зачем его вообще повели смотреть на расчлененку … психолог поможет
Не видела плохих отзывов. Если бы знала - конечно, не повела бы
Мы ходили, когда дочке 2 года было) с племянницей за компанию. Она тогда только робота запомнила, но, в целом, понравилось. Я думала, скелета русалки испугается, но обошлось.
Музей позиционирует себя как детский и принимает детей любого возраста, никто туда не водит детей, чтобы напугать.
Там нет "расчленёнки", были в этом музее год назад вообще ничего такого там страшного
Я бы не лезла прям сразу, пусть немного успокоится, притупятся воспоминания.
Можете попробовать рассказать свою историю как справились со страхом.
Через рисунок можно попробовать проработать страх. Нарисовать и разорвать или наоборот подружиться со страхом, нарисовать и сделать добрым.
Я сама толком не поняла, что именно триггернуло. Я сначала подумала, что он впечатлился от амулетов индейцев, сделанных из кожи отрубленных и уваренных голов врагов. Но дома он сказал про какие-то ноги оторванные. Я их не видела. А больше ничего не говорит.
Но в общем интересного много
Я присоединюсь к комментарию о том, что лучше обратиться к психологу.
Сейчас вы можете совместно с ним поругать музей, который такой ужас выставил, чтобы максимально страх преобразовать в злость.
Но у него в голове, когда он что-то увидел, промелькнула какая-то мысль (идея, фантазия), которая и привела к такой вспышке тревоги. Психологи работают с такими мыслями путём экспозиции, самим в домашних условиях таким лучше не заниматься, ибо это может привести к обострению страха/тревоги и нежелательным реакциям.
@nadclean вам самой с психологом хорошим детским проконсультироваться лучше всего, он вам подскажет лучше чем здесь...
@alinasafina3 Плюсую, могу дать вам контакты психолога хорошего детского
Смотря, что увидел. От этого будет понятнее, как и о чем говорить.
Я сама толком не поняла. Я сначала подумала, что он впечатлился от амулетов индейцев, сделанных из кожи отрубленных и уваренных голов врагов. Но дома он сказал про какие-то ноги оторванные. Я их не видела. А больше ничего не говорит.
Попробуйте, это мой ребёнок нехорошо этот визит перенес. У других всё нормально
А что там? Даже интересно стало)
Может с психологом поговорить?
Я тоже в детстве, помню, была в Кунсткамере и стало плохо, что я есть мясо не могла и вообще ничего. Но маме не сказала. Потом прошло конечно)
Но думаю можно было более экологично решить вопрос
Можно ии боту задать вопрос ссылка (может даст дельные советы)
Я сама толком не поняла, что именно. Я сначала подумала, что он впечатлился от амулетов индейцев, сделанных из кожи отрубленных и уваренных голов врагов. Но дома он сказал про какие-то ноги оторванные. Я их не видела. А больше ничего не говорит.
Но много интересного тоже есть. Другие дети спокойно ходили, это нам не стоило туда ходить, к сожалению
@nadclean, да не за что) думаю успокоится)
А что там ужасного? Сын с бабушкой ходили ничего не рассказали толком.
Я сама толком не поняла. Я сначала подумала, что он впечатлился от амулетов индейцев, сделанных из кожи отрубленных и уваренных голов врагов. Но дома он сказал про какие-то ноги оторванные. Я их не видела. А больше ничего не говорит.
Но и много интересного там. Просто мой особо впечатлительный
К психологу обратитесь, есть специальные упражнения чтобы выходить с панички
Ему нужно этому научится, чтобы сам потом мог выходить с этого состояния
@_vika- я спрашиваю именно про то, как с ним поговорить, что сказать. Из панички я ему помогла выйти
Если что-то страшное смотрел, я объясняю, что это актеры, они играют роли, показываю их фотеи в реальной жизни. Зайдите на сайт музея, покажите коллектив работников, скажите, что все экспонаты это их фантазии, они это делают для привлечения внимания, чтобы заработать денег.