Ежедневные ритуалы для мамы: как найти гармонию в себе

Всё, что ты ищешь — уже внутри тебя. Просто перестань сомневаться в том, что ты способна взлететь.

✔️медитация

✔️дневник

✔️массаж лица/уход

✔️комплекс на осанку

✔️отжимания, приседания, массаж ног

✔️завтрак 🍳

✔️и долгая приятная прогулка всей семьей 🙏

День 275/365😎