Нубибат
hanbudagova
Нубибат·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Как похудеть на 21 кг за 271 день: история успеха мамы

post image

День 271/365

- 21 кг

+ триста к самочувствию, здоровью и шикарному настроению 🫶🏻

22.10.2025
6

Комментарии

saf20ia

Здравствуйте, я посмотрела вашу страничку. Восхищаюсь вами ❤️

Сама пытаюсь похудеть, но из-за стресса не получается ((((

22.10.2025 Нравится Ответить
hanbudagova
Нубибат·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Здравствуйте, спасибо 🙏 большое, да, первое с чего я начала это работа со стрессом, и первое в этом пункте был - сон 😴 без качественного сна все остальные действия будут ровняться 0

22.10.2025 Нравится Ответить
2gnoma
Ларионова Полина·Мама дочки (4 года)

Добрый день. А вы не работаете ?

22.10.2025 Нравится Ответить
hanbudagova
Нубибат·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Добрый деть, Работаю, но не в графике 5/2

22.10.2025 Нравится Ответить