
Жива я жива 🤣🤣🤣 сколько смеялась , девочки каждый день спрашивают , жива я или нет 🤣 .
Я давно уже спала бы как хорек , но я выпила кофе именно вечером , теперь не могу уснуть 🫠
Оо, я пыталась вспомнить после чьих постов я подписалась на Асю, а это были вы😀.
Добавилась в марафон и сегодня у нас первый день выхода из голода. Вы случайно не в группе? Или уже сами по себе?
@mali.mar 7дней, но такой упадок сил все дни, не было никаких приливов энергии😁
Сейчас тоже максимально вялая, хотя строго придерживалась всех рекомендаций
@razi0504, гулять выходили ? Там самое важное насыщать организм кислородом
@mali.mar выхожу, вечером обязательно делаю полтора часовые прогулки. И они мне даются супер-трудно, ловлю каждое место куда можно сесть и отдохнуть 😁
Обычная клизма водой, как в больнице. Чтобы токсины не накапливались в кишечнике а выходили
Девочки , голод не ощущается от слова совсем , я весь день как белка в колесе , и у меня заканчиваются силы только к 8 .
Это необъяснимое чувство , ты вроде не ешь целую неделю , но ты не голодна . За 7 дней ушли целых 6см с живота , потому что в первую очередь наш организм поедает висцеральный жирок .
В общем , обратитесь к знающему человеку, который расскажет вам , можно или нет голодать и вперед ❤️
Если бы это как то негативно повлияло бы на мое здоровье , у меня бы не пришел в норму сахар , инсулин , не стали бы блестящими волосы , не прошли бы боли в голове , не стала бы чище кожа . Делайте выводы )
Конечно ❤️ если не правильно войти в голод , и во время голода быть просто на водичке , и там захотела попила чай с конфеткой , то так вы нанесете огромный вред вашему организму . Три дня я была на разовом питании, потом тюбаж и вход в голод . Так же правильно надо выходить из голода , нельзя есть мясо , крупы первые три дня и есть больше 200 Гр
Мне очень интересна данная тема. Но очень боюсь клизмы, читала что там выходят паразиты, а это моя фобия 😭
@ummzeid_, честно я не смогла прям хорошо рассмотреть😭 у меня сразу рвотный рефлекс начался
@_hadya, @datya_cheeek, @maryam_gv_, @kamil_diana, @miiik, стооооп 🤣
Девочки ) это лечебное голодание ) там не просто водичку надо пить .
Сульфат магния , минералку , отвар трав , там и клизма , если бы вы только знали , сколько в нас грязи и паразитов . Да и людям с диабетом, это своего рода лечение )
@mali.mar, у вас отличная выдержка , вы молодец
Мне не по себе от одной мысли даже
Я , к сожалению, раб своего желудка 🥲
@malomenya, не говорите так , я такая же , может даже и хуже . Если вы продержитесь один день , у вас будет мотивация продержаться больше . Это как доказать самой себе , на что ты способна
@mali.mar, Ассаляму Аляйкум, доброй ночи
Подскажите пожалуйста где можно получить информацию правильную и вступить в голодание?
Трэээш. Мне плохо даже от прочитанного стало 🤣