Пошли бы в зал,где мужчины и женщины вместе занимаются ?
У меня выбор либо туда ходит,либо не ходить вообще и вес 92 кг,с которым надо работать.Тело просто желешечка
Думаю к новому году скину 10-12 кг и пойти в зал,но не представляю как заниматься в присутствии мужчин
Я не в Дагестане
Лучший комментарий
Комментарии
Возможно и пошла бы
В максимально широкой форме и к женщине тренеру
В будние дни когда людей по минимуму
У меня то и вариантов нет,только по утрам и в будни ,дочка в сад ходит до 13:00
Нет. Сейчас же есть специальные сайты с тренировками, можете так попробовать.
Наверно онлайн тренировки возьму,попробую
У меня тело просто деревянное,15 лет нет вообще никакого спорта в жизни
Хочется чтобы научили правильной технике ,дальше бы уже онлайн занималась
Не пошла бы сама, да и муж был бы категорически против
В каком городе? Сейчас везде почти женские залы есть.
@didi2021 вот сюда тоже можно позвонить и узнать ссылка
Сейчас практически во всех городах есть женские залы... поищите, может и в Вашем тоже всё же есть
В моем городе нет,есть в Москве ,это 2 часа в одну сторону
Нет ни за что. Нет блага в том, что запрещено
Диетой думаю спокойно можно скинуть
А потом уже что нибудь придумать с работой над телом ,белка возможно не хватает поэтому дряблое
Дряблое ещё потому что всегда весила 55-57 кг,после родов скачки то 70,то 80кг,сейчас вообще 92
Нет
Дома тож можно ж заниматься
Не будет в этом благо
Лучше дома онлайн тренером занималась бы
И + шаги на улице
@zayanv, а что мне беговая даст?
По 12-15т шагов я делаю каждый день
Есть смысл в беговой ?
@sani.korea, вот я тоже думаю смысла нет в беговой
Поддержание формы да,для моего тела не остро результативно будет
Не пошла бы сама, да и муж был бы категорически против