Запоры 2-3 дня, большой живот - как справиться?
Девочки у меня запоры, в туалет могу по 2-3 дня не ходить, раньше такого не было. И живот какой то большой стал, думаю это из за запора. Даже джинсы еле сходятся.
У кого были запоры как справляться то? Пока микролакс не сделаю в туалет не могу сходить( а точнее даже не хочу и не тянет
Комментарии
Киви, но только с кожурой Да-да😄 именно с кожурой 🙈Есть еще заячья (кажется так) вода в красной бутылке. Стоит как крыло от самолёта, горькая. Но со слов подруги действует мгновенно 🙈
Меня микроклизмы слабипрокт выручали, быстро и без проблем. 7-10 минут и бежишь в туалет только успевай))) плюс никакого дискомфорта. а так ещё бы к гастроэнтерологу и заняться микрофлорой жкт
Пью нормофлорин б и л (утро б /вечер л)
Все отлично стало
Дюфалак 🔝
Воду пить свою норму не меньше 🔝
Овощи кушать 🔝
Было такое из-за приёма сорбифера, от него и сыпь потом ещё началась на теле
Ела и клетчатку и что только не пробовала, как отменила всё сразу наладилось
Возможно какие то лекарства вам просто не подходят, почитайте побочки
Я всю беременность так жила
Моя программа была такая
Утром
Мукофальк или аналог
Кивис кожурой
Хофитол по назначению врача
Вода побольше
И аналоги донат магния
Мукофальк👍🏻
Киви
Мукофальк можно беременным ,проктолог назначал
У меня наоборот с приходом б все нормализовалось.
Мукофальк можно пропить . Брала на аптека.ру
А так киви чернослив свекла
Слива, наладить питание , белок кушать и много клетчатки, до 12 недель были проблемы как у вас, постоянно живот вздутый был , со временем все наладилось, со второго триместра как часы каждый день
Я спасалась Фитомуцмлом, он разрешен при Б. Назначал врач
Кефир каждый день, чернослив, киви, побольше воды (через не хочу)
Я ряженку пью, свеклу, и ну все что может слабить.
Хофитол (это артишок) перед едой по 2-3 таблетки
Ещё к вышеперечисленному больше ходить
Движение хорошо на перестальтику влияет
Киви помыть хорошо и с кожурой съесть. Стул будет, как по часам
Больше киви, дюфалак пила почти постоянно. К нему нет привыкания, каждый день по минимальной дозировке
В рацион вводить больше клетчатки, слабительных, таких как свекла, чернослив.
Пробовали?
Конечно, газики скапливаются, не выходят продукты жизнедеятельности, вот и растет живот. Больше клетчатки кушать, двигаться. И попробуйте слабипрокт (микроклизмы), от других у меня вздутия были и дискомфорт, может вас просто препарат не подходит🤷♀️