Что можно есть при грудном вскармливании кроме бульонов
Как вы питаетесь при гв?
Кроме бульонов )
Что интересно, в роддоме ела и овощи и все там давали. Дома началось: никаких сырых овощей, картошку нельзя, то нельзя, это нельзя.от молочки будет пучить, от зелени газики. 24/7 малышка на мне, готовить как бы тоже некогда (я без помощи уже больше недели). Боюсь что расплачусь за свое скудное питание зубами 🥹
Комментарии
Блин чем тогда питаться. Картоху наверно нельзя из-за возможности запора. Ешьте Сухофрукты финики курага чернослив от запора. Всего по чуть чуть ешьте. Так можно депрессию заработать. Я тоже скудно питалась в первые роды. Второй раз ела все честное слово. По чуть чуть. Но… От молока у дочки новорожденной реально болел живот. Молочку исключила поэтому
Вышла с роддома , заказала кфс, запила газировкой. На утро сожрала пол арбуза, пошла попила кофе в обед. Все хорошо)
Ела всё. В эту хрень про можно/нельзя не особо внедрялась. В первую очередь сытая и довольная мама!!! А там и ребёнку хорошо.
У меня на этой гребаноц диете были колики у ребёнка так что не зависит это.
Все ела.
С роддома вышла торт с колой навернула.
Не было коликов,газиков ничего у сына.
Пыталась как всегда.
Главное чтобы аллергии у ребёнка не было
Я первое время придерживалась
Бульоны, все отварное, на пару, не жирное, сладкое нет, газировка нет
Все нельзя, а потом забила х.р и начала все есть, все пить
Колики были переждали этот период, давали боботики, не боботики, грелки, позы разные ребенку, массаж на живот, выкладывание на животик
В общем перестала париться и загоняться
Всё ела. Исключила только то, на что у самой аллергия и дискомфорт.
Все ела, но смотрела, на капусту как будто коликов было больше