Как пережить зажор сладостей? Очищающий смузи – гадость!

Как же невкусно!!
У меня тут случился удар по жкт - трехдневный зажор сладостей нонстоп, сегодня я решила выпить очищающий смузи, нашла рецепт - яблоко+киви+свекла+сельдерей+петрушка+семена льна, тыквы. Еле как выпила полстакана, такая гадость😖