Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
me.endreeva
Есть приложения которые сделают это за вас😁
15.07.2025 Нравится Ответить
fatima_dibirovaa
Предположим, что женщина весом 60 кг, ростом 165 см, 30 лет, ведет сидячий образ жизни и хочет похудеть.
Базовый метаболизм: (10 * 60 + 6.25 * 165 – 5 * 30 – 161) = 1279,75 ккал
Суточная калорийность: 1279,75 * 1.2 = 1535,7 ккал
Базовый метаболизм: (10 * 60 + 6.25 * 165 – 5 * 30 – 161) = 1279,75 ккал
Суточная калорийность: 1279,75 * 1.2 = 1535,7 ккал
15.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также