Тренировочные проходят после теплого душа и сна. И они не имеют интервала. Обычно это непрерывные тянущие ощущения.
Вообще, тренировочные могут и в настоящие сразу перейти. Ведь во время тренировочных схваток (на таком сроке) уже шейка готовиться (размягчается, истончается и сдигается вперед). Сначала может быть разброс в интервале схваток, но если родовая деятельность уже началась, то все будет только нарастать.
Легких вам родов🌼

Такие же, сегодня всю ночь были, даже но-шпа не помогла, боль как при месячных ощутимая + каменной живот, всё как при настоящих.

Попробуйте ношпу, мне при тренировочных помогает, а душ, ванна и папаверин нет. Поэтому уже съездила в пустую в роддом. Врач сказала, что ждём регулярных схваток и чётких интервалов. А у меня просто живот ноет и болит несколько дней...

Так у вас вторые роды раньше могут начаться, конечно собирайте сумку

Столкнулась с трениками только во вторую беременность. Пробовала засекать, но они такие же)))
Последний раз ещё и нарастали, как настоящие, уж ехать хотела.
Мне помогает но-шпа, душ, иногда ходьба (если застало не в момент движения).

Собирайте сумку)))

меня приложение в треники отправлял в роддом а вот настоящие я пропустила

Засекайте в приложении, оно вам напишет пора или нет. А так вторые роды, возможно лучше перестраховаться

Сейчас живот, низ тянет и отпускает и снова начинается?

У меня началось всё в 4 утра. Думала треники, значения не придала) Но они не прекращались весь день. Не помогала ни но-шпа, ни душ. К 4 вечера уже сильнее стали, терпеть невозможно, счетчик схваток писал - в роддом, уже точно поняла, что оно, поехала рожать ) наверно у вас оно

У треников нет интервала и боль не нарастает , в отличие от реальных схваток

Тренировочные закончатся в какой-то момент, настоящие будут нарастать. Можно попробовать снять, душем, например. С трениками это сработает) а так следить и засекать