За все нужно платить… подумала я, когда сегодня проснулась от температуры. Вчера я сходила попить кофе с подружкой и заработала себе ЛАКТОСТАЗ😬
Девочки у кого нибудь есть видео лимфодренажного массажа груди ?
За 10 минут до кормления приложите к груди теплый (не горячий) компресс, покормите ребенка, расположив подбородком к застою, если чувствуете, где именно он. При необходимости досцедить грудь. После кормления на 10 минут холодный компресс.
Я этим спасалась по совету маммолога, проходило за день все, хотя температура и до 40 подскакивала, бывало..
Прям сейчас под теплый душ!! Минут 5-7 массируйте грудь больную, можно там же и процедиться чуть чуть. Станет намноооого легче. И приложите ребенка после душа. Грудь мягче станет
@mrsgg, да я как свой лактостаз вспомню, так вздрогну. 2 недели назад пришел…))) а если массаж хотите - то наберите в ютубе Нина Зайченко. У нее есть видео на русском. Ооооочень помогают, там миллионы просмотров и всё информативно
@rybnayakotleta, да мне она тоже нравится во времена когда она еще говорила на русском языке , я с первым все все это прошла , сейчас меня больше смущает что у меня две груди как тряпочки, а температура и боль есть 🥲 поищу ее видео , спасибо ♥️