Mom.life
afilashka
afilashka10
afilashka

Дети едят овощи и фрукты в садике?

Можете честно сказать, неужели много у кого дети едят 50 процентов овощей/фруктов от дневного рациона?

Просто в комментах про еду садиковскую столько девушек написало что еда жесть в садике, получается у вас дети едят так много овощей , да? В каком виде ? Поделитесь лайфхаками

У меня это прям больная тема. Девочки толком не едят овощи. Пытаюсь яблоками хоть немножко компенсировать
07.10.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

irina.chubina.90
irina.chubina.90
Очень рада за тех, кто ест много овощей, моих такого труда стоит ими накормить... да и качественные еще пойди найди... Я отпустила эту проблему и просто стараюсь регулярно давать витамины по анализам + продукты подбираю с хорошим составом и набором витаминов, благо, что для детей сейчас чего только нет! На пробу заказали коктейли latema, по витаминам составы у них прям крутые, по эффекту позже смогу сказать, но дочка два раза пила с аппетитом, по вкусу как молочный коктейль из кафе.
23.10.2024 Нравится Ответить
pln123
pln123
Салат из помидор и огурцов и авокадо моя обожает, тазик может съесть, правда потом от горячего отказывается если переест
07.10.2024 Нравится Ответить
karakarma
karakarma
Не знаю у кого дети овощи едят, моя ела ну лет до двух, и брокколи всякие в супе, и цветную капусту, свеклу и тд, даже просто тёртую морковку без ничего. Сейчас она ест огурцы из овощей, из фруктов бананы, мандарины, красные яблоки и зелёный виноград без косточек, из ягод черешню, если косточки убираю.
В еде ест (если мелко порезано, натёрто и в целом незаметно в общей массе) - в рагу овощном кабачки и капусту, овощи в супе типа щей или борща, та же капуста, лук-морковка. Если будет крупно - будет выбирать. Если овощи специфические, со вкусом, типа перца или баклажана - вообще не будет есть всё блюдо, например из фаршированного перца даже начинку отдельно не будет есть.
Поэтому если в садиковскую еду добавить больше овощей - просто выкинут больше овощей в нашем случае🙄 Причем мы овощи едим, она это видит, фрукты тоже, всё лето уговаривала хоть попробовать нектаринчик, сливу, арбуз или дыню, домашнюю клубнику, малину с огорода - максимум лизнет - нет, я не буду это🥴
Зато не пьет ничего кроме воды, так что сладкий чай, компот и кисель ей не страшны.
07.10.2024 Нравится Ответить
afilashka10
afilashka10
вспоминаю как в детстве в садике давали капусту тушеную… я даже честно пыталась пару раз ее съесть, но у меня сразу рвотный рефлекс возникал… действительно если добавить это, просто на помойку пойдёт. Хотя кончено вот огурчики можно было бы, из многие едят получается.

У нас тоже лет до двух все все ела, а потом как то начало все макаронами перекрываться🙈
07.10.2024 Нравится Ответить
afilashka10
afilashka10
Чай с сахаром я тоже не понимаю. Нафигааа??? Хорошо что мои тоже воду пьют 😄
07.10.2024 Нравится Ответить
mama_yunitki
mama_yunitki
Моя любит овощи, но не могу сказать, что прям 50%. Любит морковь и сырую и вареную, яблоки, капусту сырую, но все отдельно, в виде салата не кушает, так же огурцы
07.10.2024 Нравится Ответить
sophiebon
sophiebon
К обеду и ужину режу огурцы помидоры, взрослым еще лук или чеснок. Летом вот постоянно резала огурцы, весь день на столе, все ели. Фрукты всегда на перекус , ребенок сам берет.
В садике питание конечно не оч, но и дома хотелось бы получше 😁
07.10.2024 Нравится Ответить
anu-anu
anu-anu
Мои едят, но не в таком количестве. И сами-то не приучены, что уж про детей говорить
07.10.2024 Нравится Ответить
elina_094
elina_094
Огурцы, морковь, яблоко сырые. Свеклу варенную, морковь еще запеченную. Горошек, кукуруза. Помидоры не даю особо, воспалительный продукт. Фрукты яблоко как выше написала, бананы зеленые (в них меньше сахара), груша. Это все съест с удовольствием!
07.10.2024 Нравится Ответить
alinkeyy
alinkeyy
Помидоры огурцы каждый день ест салат иначе не срет
07.10.2024 Нравится Ответить
afilashka10
afilashka10
Аню фиг заставишь огурец съесть. Вообще чето рацион скудный стал… из-за того что мало готовлю сама разнообразного (
07.10.2024 Нравится Ответить
gulnara10
gulnara10
Моя ест почти все и всегда, морковь, картофель, свекла, капуста всех видов, брокколи, перец, помидоры, огурцы, кукуруза, лук и все это в сыром виде. Ну и фрукты почти все
07.10.2024 Нравится Ответить
aaadc
aaadc
Вообще сложно дома накормить. У меня малоежка сын. Люблю садик за то, что он там кушает😄Хоть набор веса пошел
07.10.2024 Нравится Ответить
elena7891
elena7891
Едят огурцы, помидоры, любые фрукты в огромных количествах
07.10.2024 Нравится Ответить
ver__vera
ver__vera
Ест помидоры,огурцы, перец сладкий, кабачок тушу с картофелем, тогда ест) Со мной ест мексиканскую и гавайскую смеси, капусту ест, листочки обдирает сама, морковь нарезаю дольками как в маке, тоже ест, свеклу натертую только. Фрукты ест все мне известные 😀
Обычно дети копируют родителей в питании, пробуйте нарезать фрукты/овощи и сами ешьте, может подтянутся)
07.10.2024 Нравится Ответить
psychologyllyudmila
psychologyllyudmila
Рагу овощное с курицей.
Котлеты домашние с морковью, 50/50
Вареники с картошкой. Суп пюре с тыквой.
Каша пшенная с тыквой.
Яблоки, бананы всегда на столе. Свежая зелень в супе
07.10.2024 Нравится Ответить
angelashik
angelashik
К обеду и ужину предлагаю салат или отдельно овощи, сын ест по настроению. Обычно заходят огурцы, помидоры, морковь, свекла, кукуруза. Винегрет любит. В суп стараюсь больше овощей добавлять. Фрукты едим каждый день.
Ягоды в кашу добавляю еще.
50% вряд ли получается, но ест, и на том спасибо. Сами едим при нем, иногда просит попробовать
07.10.2024 Нравится Ответить
twice_mommy
twice_mommy
Огурцы помидоры едят свежими, яблоки, фрукты. Тоже отлично
07.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также