
Сегодня какое то прошивое состояние
Такое чувство что должно случится что то плохое
Раньше когда такое было ,то случалось
И я сейчас этого боюсь
Гоню мысли ,пытаюсь отвлекаться
Но все равно гложет (((
Так страшно находиться в такие моменты в чужой стране ,где элементарно не знаешь куда обратиться если что то случится
А еще за родных переживаю ….вдруг что ,а меня рядом нет
И я даже помочь ничем не могу (((
Тревожность на фоне того что вы в чужой стране может? У меня тоже такое бывает. Как накручу себя.
Не переживайте, и не думайте о плохом. Отвлекайте себя хорошими фильмами, на крайняк можете выпить успокоительное