Аватар
Нурия
И так! Вопрос..
Как убрать этот ЖИВОТ после беременности. Эта с-ка не хочет уходить в никакую вообще. Все похудело , а живот нет. Такой мерзкий еще на вид🫣
26 дней

Лучший комментарий

Аватар
mamastreko

Надо делать упражнения на укрепление тазового дна , только не качание пресса .И Я ещё щеткой массажной делаю массаж.Ну и дефицит калорий, только осторожно возможно что организм ещё не восстановился нормально после родов .Ну и просто руками массаж хорошо помогает.

26 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
alinasim

А спорт присутствует в вашей жизни ?
Без спорта никак .

25 дней Нравится Ответить
Аватар
alinasim

@ponamoreval, как раньше , уже не будет никогда

25 дней Нравится Ответить
Аватар
ponamoreval

@alinasim, это беременность так влияет что ли?😅

25 дней Нравится Ответить
Аватар
alinasim

@ponamoreval, беременность влияет на кожу на животе . Если сильно растянута - даже при похудении будет дряблость .
А именно на похудение влияет ваш возраст . Метаболизм с возрастом замедляется .
Мышечной массы становится все меньше . Поэтому без спорта на регулярной основе , умеренных силовых тренировок - никуда .

25 дней Нравится Ответить
Аватар
olesja1989

Трите до дыры!в душе,мочалкой до красноты,после душа кремушком до красноты,перед сном кремушком в любой непонятной ситуации трем,он исчезнет🤗

25 дней Нравится Ответить
Аватар
alinasim

Что за чудеса такие ? Локальное жиросжигание от трения ? 😅

25 дней Нравится Ответить
Аватар
anna_tmn_newborn

А диастаза нет у вас?

25 дней Нравится Ответить
Аватар
ponamoreval

Нет

25 дней Нравится Ответить
Аватар
mamastreko

Надо делать упражнения на укрепление тазового дна , только не качание пресса .И Я ещё щеткой массажной делаю массаж.Ну и дефицит калорий, только осторожно возможно что организм ещё не восстановился нормально после родов .Ну и просто руками массаж хорошо помогает.

26 дней Нравится Ответить
Аватар
ponamoreval

Я кормлю грудью пока что. Особо не поддифицируешь тут 😹

26 дней Нравится Ответить
Аватар
mamastreko

@ponamoreval Ну тогда тем более )) потерпите чуть чуть .У меня на ГВ от вообще на месте стоял ) тоже бесил . Сейчас потихоньку уходит и мышцы в порядок приходят .

26 дней Нравится Ответить
Аватар
mamastreko

@ponamoreval Это ещё возможно из-за гормонов + оттек

26 дней Нравится Ответить
Аватар
e.ginter

Перед сном ложишься пресс напрягаешь и начинаешь мять кожу как тесто

26 дней Нравится Ответить
Аватар
ponamoreval

Как долго делать такое? 😅

26 дней Нравится Ответить
Аватар
viktori.ind

Если там жирок, то этот жирок уходит очень долго. Если кожа, то можно делать массаж и скрабы, для подтяжки живота. Либо операция

26 дней Нравится Ответить
Аватар
mommy_yulya

Операция ?

26 дней Нравится Ответить
Аватар
ponamoreval

Я ооочень боюсь такого, да и денег не будет в ближайшее время точно😭 ипотека , ремонт 🥲

26 дней Нравится Ответить