nastasya.99
Анастасия
Скоро лето. А я все ещё в весе больше даже чем в беременность. Силы воли 0. Есть ли у кого чаты где дружные девочки поддерживают друг друга в похудении? Только если правда чат активный, а не просто вес до, вес после.если есть такой возьмите меня к себе 😢 Сейчас начинаю ходить в зал +миостимуляцию хочу попробовать.
17 дней
1
Лучший комментарий
Начните с эндокринолога.
Комментарии
Можно мне в ваш чат если создали!?
https://chat.whatsapp.com/DygumdALDye5v2fgBa9UdL
Добавьте пожалуйста меня 89535539673
https://chat.whatsapp.com/DygumdALDye5v2fgBa9UdL
Может у кого есть такой чатик в телеге, добавьте меня тоже 🥹
Я не сижу в телеге😞
Давайте в ватс апп, я так же ссылку приглашение отправлю
Будете делать чат, я с вами.
Начните с эндокринолога.
Вы набрали после того как родили? Вы на гв? Я бы к вам вступила с удовольствием, но мне сейчас только набирать, но надеюсь не +20 кг как в первую беременность
После родов, да на гв😢
@nastasya.99 я тоже после родов набрала. +20 до 1г. 1м кормила
Нас уже трое, можем создать, а там уже подтянуться девочки)
@jentosik давайте в ватс апп, я создам и отправлю ссылку приглашение
@nastasya.99 давайте)
@jentosik, можно тоже ссылку ?)
+ меня тоже😣
У меня 20 лишних кг, сижу на интервальное, иногда считаю каллории, в чате не состою, но хотелось бы. Не хватает поддержки
@nfadeeva92 у меня вообще 8-16, но по факту получается 6-18.
Тоже пробовала 16-8, до нового года. +спорт дома. Но вес стоял
@nastasya.99 начала с февраля, - 3кг, хотелось бы больше, но спасибо и на этом) планирую до июня - 10кг.+подключить тренировки дома. Так же муж со мной хочет