Развод с ребенком: как жить дальше и общаться с бывшим, если он хочет вернуть отношения?

Девочки,кто развелся и есть общий ребенок,как жили дальше и общались с бывшим?

Я просто не знаю как быть,и одной хреново,но и с ним не получается восстановить семью,если даже мирно гуляем и идем куда то,то ни обниматься ничего уже не хочу,но чувствую что родной,хз как объяснить,пробовали и все как то хреново,упреки и тд. В итоге разошлись но бывший настаивает что нам надо быть вместе. Помогает да,но страшно делает мозги из за ревности. Я перестала ходить куда либо,и общаюсь только в переписке и то не в плане именно как связи какой то. Он меня засыпает вопросами,но общение не ограничить потому что он на связи с пеньком постоянно хочет быть и она скучает просится к нему,ночевать вместе как мы ночевали когда сходится пытались. Короче жопа полная,слов нет описать это. Может кто поймёт и что скажет дельное. Тупик просто😭

Донимает вопросами где я что в любом случае,если дочь со мной и если с ним тоже,а мне очень хочется свалить куда то и чтоб меня не трогали.