Аватар
Екатерина
avatar
Новогодний корпаратив!
Сколько радости вызывает у меня это словосочетание.
Но из-за того, что я все время сижу дома особо никуда не хожу, я себя (на мой взгляд) запустила, причем очень сильно. Можно часами рассказывать про то что мне не важен внешний вид,что у меня дети, работа и вообще мало времени и т.д. Но факт заключается в том,что мне на этом празднике захочется выглядить красивой!
И решила я этот месяц обьявить "месяцем подготовки". Хочу похудеть (убрать этот уже ненависный фартук от кс), привести лицо в порядок, волосы.
Но где же взять мотивацию? Как не забить то на это все?
P.S. на фото моя первая и пока единственная попытка похудеть. Остальные попытки были неудачны, что я только не пробовала(
Хочу это фото оставить здесь как напоминания что я смогу и что у меня все должно получится!!
14 дней

Лучший комментарий

Аватар
the_godmother

Верю в тебя Кать 🙏🏻 все будет круто!!!
Например у меня крутой метаболизм, я посижу 5 дней чисто на гречке - минус 5 кг 😁 но это если срочно и быстро, а так говорят что без спорта тяжко худеть 🤷🏼‍♀️
Я похудела уже на 20 кг 🤦🏼‍♀️ привыкла видеть себя жирненькой а туут, аж не красиво уже

13 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
the_godmother

Верю в тебя Кать 🙏🏻 все будет круто!!!
Например у меня крутой метаболизм, я посижу 5 дней чисто на гречке - минус 5 кг 😁 но это если срочно и быстро, а так говорят что без спорта тяжко худеть 🤷🏼‍♀️
Я похудела уже на 20 кг 🤦🏼‍♀️ привыкла видеть себя жирненькой а туут, аж не красиво уже

13 дней Нравится Ответить
Аватар
katerinamed

Спасибо большое 😘😘 думаю тоже прибегнуть к каким нибудь жеским мерам чтобы на корпаратив сходить, а потом можно дальше кушать🤣🤣🤣 но видеть себя немного в теле тоже угнетает

12 дней Нравится Ответить
Аватар
kleverr_

У вас всё получится!✊✊✊

14 дней Нравится Ответить
Аватар
katerinamed

Спасибо🙏

14 дней Нравится Ответить
Аватар
yasmin2911

Все получится 👏главное Вера в себя 🤩

14 дней Нравится Ответить
Аватар
katerinamed

Спасибо🙏

14 дней Нравится Ответить
Аватар
begim9

Попробуйте кето диету , посмотрите в ютубе Dr. Berga

14 дней Нравится Ответить
Аватар
katerinamed

@mma_ma каждый сам выбирает как ему худеть..кто то сам справляется ищет информацию в интернете, кто то ищет опытного тренера

14 дней Нравится Ответить
Аватар
katerinamed

@mma_ma по своему опыту скажу что диета хороша если сидеть на ней вечно....как только перестаёшь сидеть на диете сразу приходят те самые кг а иногда дальше больше...за то это быстрый способ похудеть. Гораздо правильней конечно соблюдать правильное питание (и это не означает что нужно отказаться от чего то) и соблюдать дифицит ккал

14 дней Нравится Ответить
Аватар
mma_ma

@katerinamed, вот именно если правильно следить за питанием)поверьте больше вы точно не наберете😉тоже проверено на себе,вот например если вы перестаете держать свою диету,сколько за пол года вы можете набрать?!

14 дней Нравится Ответить
Аватар
keinnary3

Все получится обязательно! Я тоже хочу привести себя в порядок после КС.

14 дней Нравится Ответить
Аватар
katerinamed

Спасибо, надеюсь. Желаю и вам достичь своих целей

14 дней Нравится Ответить
Аватар
irinkaa05

У Вас все получится!

14 дней Нравится Ответить
Аватар
katerinamed

@irinkaa05 получилось убрать?

14 дней Нравится Ответить
Аватар
irinkaa05

@katerinamed при помощи диет,и тренировок не получилось. Абдоминнопластику сделала

14 дней Нравится Ответить
Аватар
katerinamed

@irinkaa05 надеюсь у меня под платьем получится все таки как то сделать его более приличным, а не как беременность 3им🤣

14 дней Нравится Ответить
Аватар
fevralenok

Все обязательно получится!✊🏼✊🏼✊🏼

14 дней Нравится Ответить
Аватар
katerinamed

Спасибо большое, надеюсь мой интузиазм не пропадет

14 дней Нравится Ответить

Читайте также