maniffff
Amali
Как похудеть сразу после родов? Уфф как меня бесит мой вид, так поправилась ужас🥲🥲🥲 ноги это вообще отдельный вид искусства😭 почему такие огромные ноги стали? Сверху не так сильно поправилась, как именно с ног😱
9 дней
1
Лучший комментарий
Я
набрала 16,600 кг ,до своего прежнего веса мне осталось скинуть 4 кг,родила в прошлом месяце
В рд скинула только 8 кг ,но а сейчас вес уходит медленно ,но снижается ,я уменьшила свои порции на много ,и ем только диетические блюда и когда ем то не ем досыта остаюсь голодной и исключила перекусы
Ну и плюс гв ,не ем вечером и хоть мне делают мозги мол ешь ,а то молока не будет ,я не слушаю так как не вижу смысла обжираться(хотя я очень люблю вкусно покушать и сама тоже очень склонна к полноте)ребёнок нормально набирает вес)
Но как ни крути есть те кто год в свою форму приходят это всё индивидуально)Вес ведь не за один день набирался )
Комментарии
Девочки , Можно пройти марафон по Коловаде . Вас ведёт консультант бесплатно . Как раз сейчас на июль собираем группу . Там бережный подход к очищению организма идёт.
И скидка дополнительная на программу до конца июня.
🌱🔥Коло-Вада Лайт — комплексная программа для поэтапного очищения организма.
Активирует естественную детоксикацию и способствует нормализации работы пищеварительной системы.
Новая программа от известного нутрициолога Альберта Зера легко встраивается в привычный образ жизни и не требует жестких ограничений в питании.
девочки, по совету знакомой пошла сразу практически после родов (малявке 3 месяца было) на курс к Еве @dietolog_prof в инсте. Знакомая била себя в грудь каблуками, что можно худеть на гв с ней! Очень переживала за малявку, аж бросить на середине хотела. Ну и че вы думаете? Скинула за два месяца все наетое за беременность излишки (а это больше 12 кг) и кормила сколько хотела до 3 лет ещё!
https://instagram.com/dietolog_prof?utm_medium=copy_link
Не парься , похудеешь ин шаа Аллах. Я набрала 25 кг, теперь вернулась к своему весу)) за 4 мес
Я
набрала 16,600 кг ,до своего прежнего веса мне осталось скинуть 4 кг,родила в прошлом месяце
В рд скинула только 8 кг ,но а сейчас вес уходит медленно ,но снижается ,я уменьшила свои порции на много ,и ем только диетические блюда и когда ем то не ем досыта остаюсь голодной и исключила перекусы
Ну и плюс гв ,не ем вечером и хоть мне делают мозги мол ешь ,а то молока не будет ,я не слушаю так как не вижу смысла обжираться(хотя я очень люблю вкусно покушать и сама тоже очень склонна к полноте)ребёнок нормально набирает вес)
Но как ни крути есть те кто год в свою форму приходят это всё индивидуально)Вес ведь не за один день набирался )
Может это оттеки?я помню мне даже 40 ой размер был мал,родила и сразу скинула 17 кг,потому что были оттеки,пожать шла с весом 76 кг
Да кстати у меня размер стопы тоже увеличился на размер. А потом у вас вернулся ваш прежний размер ноги?
@maniffff, конечно,я в шоке была когда утром увидела худые ноги,я даже забыла что они такими были😂и первый вопрос мужа после того как я написала что родила ,был : а ноги прошли твои😂😂😂
@asiya43, 😂😂😂
Пп скарбы обертывания массаж
И вы станете лучше чем раньше
Спасибо, буду все пробовать😍
Я набрала тоже15кг а скинула 17кг после кесерова
@maniffff а сейчас уже начинаю поправляться спустя месяц
@shlatkuly777, вауу ничего себе 17 кг сразу после кс😳 я тоже так хочууу😭 но я обычно после родов только 6-7 сразу скидываю 🥲
@maniffff за то щас набираю😭😭😭у же 2кг набрала.
Кормить грудью и мало кушать👍🏻
@maniffff да
@maniffff если не переедать, под придлогом, мне надо кормить малыша. Молоко не зависит от количества съеденного
@soleil., +++
Я набрала 15 скинула 17 🥲как бы набрать думаю
Я 13 набрала🥲🥲
Уйдет же после родов,отеки тоже
@maniffff, я когда родила удивилась когда увидела свои ноги «они что такие были»🤣мои мысли, так что скорее всего отеки
@halif7770, 😅👍🏻👍🏻
@halif7770, тоже самое
У меня само все ушло после родов
@maniffff, 15 кг
За сколько месяцев?
@polie_d, за 3
В марафоне поучаствовать
Голодала 2 месяца плюс массаж и ходить
@zaikaasadulaeva, спасибо большое❤️
@zaikaasadulaeva, я сейчас тож в марафоне участвую вроде уже дошла до того веса которая была до беременности второй , но в теле совсем другая 😩
@maniffff подпишитесь на меня в ответ. У меня есть группа ПП, я вам могу помочь бесплатно