demina_angelina
Ангелина
Посоветуете пожалуйста ваши лайфхаки как не хотеть спать? Ребенок не в счёт 😁 Ночная работа, ребенок в сад практически не ходит. Впереди к этому всему еще сессия добавляется
2.4 года
Лучший комментарий
Пуэр
Комментарии
Пуэр
Это чай?
@demina_angelina ага, дает бодрость, но без трясучки. Еще Матэ можно
@madinamum спасибо 🌸
Адреналин...но это жёстко 🤪
Мне он помогает, только если 3 банки выпить 😅
Кофе
Очень много кофе
А в какое время суток ?
Ночью и утром
@demina_angelina, утром душ , кофе ))
Вечером … шоколад
Стараюсь ложится до 12 ночи, встаю в 6-7 утра
Если хочу спать - делаю 15 минутный сон днём и после него бодрая