Сейчас будет лирическое отступление про питание. Ещё в начале беременности репродуктолог рекомендовал набрать порядка 15 кг. Эта цифра мне при моём весе в 46 кг казалась просто недостижимой. Но, как говорится, глаза боятся, а руки делают. До беременности я ела 3 раза в день очень небольшие порции, а в качестве перекуса - кофе или чай, всё без сахара. Из-за проблем с ЖКТ есть помногу я просто не могла - возникало чувство переедания и тяжести. Теперь же мне надо было как-то набирать примерно 2 кило в месяц. Овощи и фрукты мне запретили есть ещё в начале беременности, но я сильно не страдала, честно говоря. В ход пошли творог, мясо, курица, орехи, красная рыба, выпечка, шоколад, сыр, масло, молоко. Всё это я ела каждые 3 часа и буквально через силу. Хочется-не хочется - я садилась и ела. Чувствовала себя буквально какой-то машиной по переработке еды и инкубатором 2в1. Особенно странно это выглядело на фоне того, что главная специализация НИИАПа - эндокринные патологии, читай: диабет. И почти все мои соседки были вынуждены есть только столовскую диетическую еду и мерить сахар, чтоб не дай бог не поднялся 😵. А тут я такая, непрерывно ем с 8 утра до 12 ночи... Но процесс шёл: к 21 неделе я набрала 7 кг, к 31 неделе 15 кг, а рожать шла +18 кг. Если вдуматься, это больше, чем треть моего добеременного веса 🙈Что примечательно, всё это складывалось в живот, размеры по груди и бёдрам практически не менялись. А ещё были горсти витаминов. А ещё в качестве доп питания я ела Фемилак. А ещё... А ещё в 22 недели сдала печень: пришли плохие анализы. Пришлось убрать все таблетки и витамины до минимума и увеличить количество внутривенных препаратов. В общем, до сих пор не верю, что смогла....

#тройня #тройняТаганрог #тройняшки