Проверьте щитовидку, она на многое влияет, и на наличие тревожности, раздражения, и апатии. Пропила йодомарин месяц, всё нормализовалось. Тоже были качели. Сейчас пью витамины с йодом, все норм.
2.5 года
Нравится
Ответить
Комментарии
catfey777
Такая же беда 😑
2.5 года
Нравится
Ответить
eva_psy
Что делать чтобы что? Вернуть интерес?
Искать куда потерялся.
Можно с психологом.
2.5 года
Нравится
Ответить
valencia1408
В первую очередь здоровье
2.5 года
Нравится
Ответить
valencia1408
Проверьте щитовидку, она на многое влияет, и на наличие тревожности, раздражения, и апатии. Пропила йодомарин месяц, всё нормализовалось. Тоже были качели. Сейчас пью витамины с йодом, все норм.
2.5 года
Нравится
Ответить
verevkinasa
Что делать: в первую очередь выявить причину этого состояния(их огромное множество).
2.5 года
Нравится
Ответить
verevkinasa
Сначала нужно исключить соматические причины, сходите к эндокринологу, проверьте гормоны, щитовидку. Измените образ жизни - здоровый сон, полезное полноценное питание, прогулки. А потом к психологу(который использует научно-обоснованный подход, например, когнитивно-поведенческую психотерапию). И он уже вас, в случае необходимости, перенаправит к психотерапевту, психиатру.
2.5 года
Нравится
Ответить
malefisent.a
Отвлечься надо от рутины может вам,смену обстановки
2.5 года
Нравится
Ответить
insenseme
Проверить витамины, сходить на терапию к психологу
2.5 года
Нравится
Ответить
insenseme
@malefisent.a, ну «эти» это не совсем красиво звучит, особенно когда вы пишите будущему психологу, но пока ещё студенту 😂 я выбрала направление исходя из своего опыта личной терапии (7 лет в совокупности), провожу студенческие сессии и также вижу изменения
2.5 года
Нравится
Ответить
malefisent.a
@insenseme раз вы учитесь на психолога) подскажите ,чтобы убрать тревожность и раздражительность много сеагсов нужно или сколько вообще времени для этого потребуется?
2.5 года
Нравится
Ответить
insenseme
@malefisent.a, не могу так сказать прям точно, 98% зависит от вас.
Лучший комментарий
Проверьте щитовидку, она на многое влияет, и на наличие тревожности, раздражения, и апатии. Пропила йодомарин месяц, всё нормализовалось. Тоже были качели. Сейчас пью витамины с йодом, все норм.
Комментарии
Такая же беда 😑
Что делать чтобы что? Вернуть интерес?
Искать куда потерялся.
Можно с психологом.
В первую очередь здоровье
Проверьте щитовидку, она на многое влияет, и на наличие тревожности, раздражения, и апатии. Пропила йодомарин месяц, всё нормализовалось. Тоже были качели. Сейчас пью витамины с йодом, все норм.
Что делать: в первую очередь выявить причину этого состояния(их огромное множество).
Сначала нужно исключить соматические причины, сходите к эндокринологу, проверьте гормоны, щитовидку. Измените образ жизни - здоровый сон, полезное полноценное питание, прогулки. А потом к психологу(который использует научно-обоснованный подход, например, когнитивно-поведенческую психотерапию). И он уже вас, в случае необходимости, перенаправит к психотерапевту, психиатру.
Отвлечься надо от рутины может вам,смену обстановки
Проверить витамины, сходить на терапию к психологу
@malefisent.a, ну «эти» это не совсем красиво звучит, особенно когда вы пишите будущему психологу, но пока ещё студенту 😂 я выбрала направление исходя из своего опыта личной терапии (7 лет в совокупности), провожу студенческие сессии и также вижу изменения
@insenseme раз вы учитесь на психолога) подскажите ,чтобы убрать тревожность и раздражительность много сеагсов нужно или сколько вообще времени для этого потребуется?
@malefisent.a, не могу так сказать прям точно, 98% зависит от вас.
К психотерапевту