yanaduman
Яна
У кого с переходом на один дневной сон начались проблемы с засыпанием на ночь? Неделю назад сын сам изъявил желание поспать один раз, так как сильно заспался утром. И с тех пор встаёт где-то в 08:30 (до этого в 07:00-07:30). На сон через 3,5-4 часа. Спит 2-3,5 часов. На ночь раньше засыпал в 21:30-22:00, при том, что последний сон заканчивался в 17:00. Сейчас не могу до 23 уложить, а последний сон закончился в 15:00. Спать хочет, но не может. Силой приходится его удерживать в спальне чтоб не разгулялся ещё больше. С криками и слезами в итоге вырубается за пару секунд, но потратить нужно где-то час. У кого было? Как долго мучались? Или это совсем с дневным сном не связано? Какое у вашего ребёнка время бодрствования перед ночью?
2.6 года
1
Лучший комментарий
Это перегул. Смещайте время укладывания в ночь. Укладывайте раньше.
Комментарии
Это перегул. Смещайте время укладывания в ночь. Укладывайте раньше.
Для одного сна у вас короткое первое ВБ, попробуйте постепенно увеличить хотя бы до 5 часов и соответственно второе 5-6 часов. Сейчас перед ночным сном у вас перегул, поэтому так.
Ну если это перегул, тогда странно, что он раньше не подает признаков усталости… Пока сдвигать не выходит, прям за руку тянет меня спать. Может со временем.
@yanaduman попробуйте тогда хотя бы на 40 минут делать второй сон через 4 часа после первого. У нас так было, вернула 2 сна, постепенно ВБ само увеличивалось, ночной сон сократился до 8-9 часов((. и когда начала выдерживать 5 часов ВБ перевала на 1 сон. Да, не очень удобно для родителей, нет свободного вечера, но без истерик
@olgaprh, любой из вариантов не удобен.
Моя тоже по часу засыпала
Ни бегала, ни прыгала, тупо крутилась целый час
Месяц где-то длилось
Так хоть без психов и криков.
Примерно так. Тоже недавно на 1 сон перешли, но иногда все ещё спит 2
Подскажите пожалуйста, что за приложение используете? 🤗
@nastya.fermont это)
@yanaduman по-разному)