У нас на обед: спагетти с куриной грудкой запеченной в духовке с моцареллой и помидорками + овощи и зелень, на десерт голубика/ежевика

На ужин: рыба варенная + тушенные овощи

Борщ или лёгкий супчик с фрикадельками.
Макароши по-флотски 🍝

Я часто готовлю стеклянную лапшу
Быстро, вкусно. С мясом, с овощами или морепродуктами

Тоже мучаюсь с этим вопросом(