mama_nurai
Nurai
Октябрята, поделитесь вашим режимом.Нам 9 мес.
С ремонтом, переездом, гостями никакого режима.так устала.хочу наладить
С ремонтом, переездом, гостями никакого режима.так устала.хочу наладить
2.7 года
Лучший комментарий
6:00 подъём
8:30-11 первый сон
13:30-16:00 второй сон
18:30-20:00 третий сон
22:30 в ночной сон уходит
Комментарии
6:00 подъём
8:30-11 первый сон
13:30-16:00 второй сон
18:30-20:00 третий сон
22:30 в ночной сон уходит
Супер режим
@mama_nurai, Да сама в шоке.Я сделала ровно ни че го для нормального режима 😅. Сам как-то стал засыпать в обед на 2-3 часа 😁
11:00 подъем
13:00-13:40 сон
16:00-16:40 сон
19:00-20:00 сон
23:00 отбой
Примерно так. Но бывают дни, когда 2 дневных сна всего, бодрствует 3 часа и больше.
Я думала мы одни по 40 мин спим.точно такой же режим