Мамлайф — приложение для современных мам

Ненавижу своё тело 🥵🥵🥵ГВ, целлюлит, висящий живот , пост…

Ненавижу своё тело 🥵🥵🥵ГВ, целлюлит, висящий живот , постоянно хочется есть
Как похудеть не имею поняти

Комментарии

— Я сейчас на интенсиве по здоровому похудению. Никаких диет, но питание, тренировки и обратная связь специалиста.
Смотрите сами, если интересно, скину промокод на участие
https://risestars.online/body

— Девочки, я у Евы @dietolog_prof покупала программу похудения индивидуальную, а щас у неё антицеллюлитная вышла! Аааа, это огонь! Потому что просто похудеть, это одно дело, а ещё и кожу подтянуть, тут вообще другое

— Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

— Дать себе четкую цель. От головы все идёт.
Никакие подсчеты, марафоны не помогут.
Все своё время. Всего 3 месяца. Полюбите себя😊

— @vv_vika я не могу вас судить,я не знаю как можно срываться. Если постепенно понижать калораж,то срывов не будет. Я знаю о чем говорю, очень много девочек стройнеют по этому принципу. При этом не нужно постоянно считать калории, это сначала делается, а потом ты уже знаешь свои порции и просто живёшь)

— @anette_netdiet, в любом случае нужна подготовка моральная.
Подсчеты это хорошо, я тоже знаю многих кто именно так похудел.
Но считай не считай, а если не готов, то не получится😕

— @vv_vika может быть люди очень сильно себя ограничивали. Всего минус 300 ккал в день, это фигня, это даже не заметно, но эффект уже будет

— Курс #sektamama

— Все восстановится!!!
У меня после вторых родов похудение шло очень тяжело! Но мне очень помог lpg массаж, согнал лишнюю воду, и вес пошёл вниз!

— Тоже хочу этот массаж, но пока кормлю грудью отказали 😭

— @maina93_93, да, я в 6 месяцев завершила и начала его делать , до этого пыталась считать калории, делать упражнения … ничего не получалось(( вес просто стоял

— Кк считать

— +++😻

— Не волнуйтесь, всему своё время, вы прекрасны, ведь подарили миру два таких замечательных малыша! А фигура, ничего, восстановите, когда младшая чуть подрастёт! ❤️
Всему своё время 🙏🏻🌸

— Бл....пост уныния, я с вами((( тоже набрала 20 кг, скинуть не могу, постоянно хочется жрать

— И вы похудеете, всему своё время, примите себя, ведь вы не так давно родили доченьку, все наладится, как малышка подрастёт 🌸