Аватар
Асия
Девочки кто сидел на гречневой диете есть реальные отзывы
11.8 месяцев

Лучший комментарий

Аватар
lulunu

Супер но срывы

11.8 месяцев Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
esoloveva773

Вес уходит хорошо,но и возвращается быстро. Мне подошло так- неделю на жесткой диете,а потом добавляля мясо и рыбку. Всё это сопровождала приёмом пробиотика Нутрилайт и вес уходил медленно но зато не возвращается и ощущение лёгкости.

6.4 месяцев Нравится Ответить
Аватар
gloriatime

Диеты это будущие срывы! Лучше осознанно, продуманно переходить на нормальное питание, убрать все что засоряет наш организм! Не есть все где есть сахар и мука для начала, не кушайте белый рис(очень тяжело усваивается)! И пейте много воды в дневное время, результат будет точно! Вы должны потреблять калорий меньше чем вы тратите! Диеты это на эмоциональном уровне даже тяжело, а кушать разнообразно и полезно это и за себя радость и гордость✊🏻

11.8 месяцев Нравится Ответить
Аватар
kseniamuh

Я сидела, но в итоге вес вернулся

Выберете то что вам не напряжно

11.8 месяцев Нравится Ответить
Аватар
pam090909

Сколько дней вы сидели

11.8 месяцев Нравится Ответить
Аватар
arlan_555

Не стоит. Быстрт вес вернется.

11.8 месяцев Нравится Ответить
Аватар
pam090909

А обратно вес вернулся?

11.8 месяцев Нравится Ответить
Аватар
elzzarek

Очень эффективная диета, если есть сила воли 💪 я в свое время классно похудела на ней

11.8 месяцев Нравится Ответить
Аватар
lulunu

Супер но срывы

11.8 месяцев Нравится Ответить

Читайте также