Аватар
Мария
Дочке 5 лет, в последнее время стали часть сниться кошмары. Как ей помочь?
2.8 года

Лучший комментарий

Аватар
eudaimonia

Мы пробовали советы инстапсихолога: рисовали страхи на бумаге и потом дорисовывали им всякие смешные детали, типа бусы из сосисок, хвост как у павлина, розовые накрашеные губы чудищу, потом все комкали, или резали или делали мишень и расстреливали из нерфа.. Не сказать, что прям все страхи ушли, но просыпаться стал реже, плюс никаких мультиков перед сном и вообще фильтровать, что смотрит

2.8 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
galina200886

Это нормально! Пройдёт. Она ж уже взрослая, все понимает, может какие-то мультики злые смотрит. У нашей тоже было

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
udanovaninulya

Если она проводит за кропотливыми делами в спокойном режиме дни, если залипает в тв или смартфон, если постоянно в активном движение и тд. Много разных если и решения соотвнтственно разные. Расскажите про день

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
ma_j

Подъём, завтрак, прогулка 3-4 часа, сон, полдник, время на даче на свежем воздухе почти 5-6 часов, купание, сон

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
udanovaninulya

@ma_j классный график. Думаю, что автор ниже права: ее надо брать с собой и делать перед сном массажик, поглаживать спинку и расспрашивать обо всем подряд) она будет успокаиваться и умиротворяться)

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
eudaimonia

Мы пробовали советы инстапсихолога: рисовали страхи на бумаге и потом дорисовывали им всякие смешные детали, типа бусы из сосисок, хвост как у павлина, розовые накрашеные губы чудищу, потом все комкали, или резали или делали мишень и расстреливали из нерфа.. Не сказать, что прям все страхи ушли, но просыпаться стал реже, плюс никаких мультиков перед сном и вообще фильтровать, что смотрит

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
ma_j

Попробуем

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
mamkris

А на чем именно основаны страхи? Может, у неё какие-то ассоциации с чем-то определенным, она не говорит об этом?

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
ma_j

@mamkris не помнит где видела. Но сегодня попробовали нарисовать и потом сделали из него чудика смешного

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
mamkris

@ma_j, как вариант) а когда рисовали, тебе самой не напомнил никого?

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
ma_j

@mamkris неи

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
id1411351

Учпокаивай. Говори, что это сон, это не правда и тд. Ну и меньше контента с её страхами. Больше никау.

2.8 года Нравится Ответить