Мамлайф — приложение для современных мам

Днем если лежу отдыхаю всё нормально, но ночью перед сном в…

Днем если лежу отдыхаю всё нормально, но ночью перед сном в постели начинает сводить ноги😭….У кого так? что это ? как с этим бороться ?

Комментарии

— Недавно здесь кто-то советовал,как начинает крутить надо носок на себя тянуть,мне помогает.А так да прям до слез иногда икры сводит.

— Оооо, это ужас, как вспомню..
Мне помогало но не надолго, походить перед сном или принять ванну
Как родите это пройдет, немножко осталось терпеть

— Магний б 6 пила проходило

— Оооо,эти прекрасные ощущения когда крутят ноги😩,я их ни когда не забуду. Всё пройдёт, мне помогало положить ноги на подушку.

— Кажется, это называется Синдром беспокойных ног и он у очень многих. У меня горят и крутят стопы ночью, я даже спать не могла из-за этого. Мне прописывали магний вроде. А если совсем бесит состояние, то подержите стопы под струей холодной воды, тогда они успокаиваются и есть шанс быстро уснуть)

— Родить и сразу все будет хорошо

— с удовольствием поехала бы прямо сейчас, но малышка пока не хочет