@ang.kurnikova, и все хорошо было? А по мимо пресса ,какие упражнения силовые делали?
2.9 года
Нравится
Ответить
ang.kurnikova
@diankayam да, у меня идеальная беременность была. Тут главные моменты, тренировались ли вы до беременности и легко ли проходит беременность, если да, то можно легкие тренировки, от них никакого вреда. Обычные упражнения - махи, присед, тяги, мостики и тп.
2.9 года
Нравится
Ответить
diankayam
@ang.kurnikova, спасибо большое ☺️
2.9 года
Нравится
Ответить
miss.helen1810
После 37 вроде перестала ходить уже в бассейн. Мама переживала, что там рожу 😄
2.9 года
Нравится
Ответить
diankayam
Хахахаах
2.9 года
Нравится
Ответить
dianeevans
Года за 3 до беременности 😁
2.9 года
Нравится
Ответить
dianeevans
@mumi-mama, очень боялась навредить себе спортом😆Лучше перебдеть как говорится😄
Лучший комментарий
Года за 3 до беременности 😁
Комментарии
В 30. Если мы про силовые.
@ang.kurnikova, и все хорошо было? А по мимо пресса ,какие упражнения силовые делали?
@diankayam да, у меня идеальная беременность была. Тут главные моменты, тренировались ли вы до беременности и легко ли проходит беременность, если да, то можно легкие тренировки, от них никакого вреда. Обычные упражнения - махи, присед, тяги, мостики и тп.
@ang.kurnikova, спасибо большое ☺️
После 37 вроде перестала ходить уже в бассейн. Мама переживала, что там рожу 😄
Хахахаах
Года за 3 до беременности 😁
@mumi-mama, очень боялась навредить себе спортом😆Лучше перебдеть как говорится😄
@narcissa 😄😄😄 всё верно 😄
Ничего себе вы смелая 😂