Аватар
Соня
Как набрать вес? 🤦🏻‍♀️ мои 49кг уже кричат о помощи просят набрать 🤣
2.9 года

Лучший комментарий

Аватар
pustelga

Ну тут тоже самое что с похудением, только нужно кушать больше чем тратишь🤷‍♀️ скачайте приложение, набор веса выберете и посмотрите сколько калорий надо кушать чтоб набирать

2.9 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
pustelga

Ну тут тоже самое что с похудением, только нужно кушать больше чем тратишь🤷‍♀️ скачайте приложение, набор веса выберете и посмотрите сколько калорий надо кушать чтоб набирать

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
sonya_ss

По приложению мне тяжело будет. Т.к готовить какую то еду особенную надо и т.д а с ребёнком это не катит

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
pustelga

@sonya_ss тут главное чтоб мотивации хватило🤷‍♀️ ничено супер особого готовить не надо, вам просто понять сколько вам есть, чтоб набирать

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
pustelga

@sonya_ss я правда худею, но даже с двумя детьми можно готовить немного отдельно

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
sahratulaeva

Я вам дала бы бесплатно 25 кг😃Маша Аллагь завидую белой завистью

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
sonya_ss

25 это много 🤣 мне 6-7 хватит 🤣

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
k.a_

Я готова безвозмездно с вами поделиться 🌚😂

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
sonya_ss

Кг 6 заверните 🤣

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
k.a_

@sonya_ss, 😂😂😂все, договорились, сегодня отправлю 😂

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
djama15.

Хлеб с майонезом кушать 😆

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
sonya_ss

Я без хлеба не могу вообще. Всё ем с хлебом 🤣

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
alieva_massage

Пить коктейли 😅

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
sonya_ss

На гв?

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
alieva_massage

@sonya_ss, да можно 👍🏼 они абсолютно безвредные. Наоборот там есть очень много витаминов

2.9 года Нравится Ответить