Аватар
Юлия
Как вы похудеть во время ГВ на ПП и что вы ели есть пример рецепты или фото на каждый день до месяц? Фитнес занимались? После КС помогло худеть?
2.9 года

Лучший комментарий

Аватар
juliawolna

А Тренировки чем занималась? Бег? Скрученные пресс? Ещё что делала?

2.9 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
natamamasyna

Я начала тренировки по чуть-чуть через 3 мес после КС

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
juliawolna

А Тренировки чем занималась? Бег? Скрученные пресс? Ещё что делала?

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
natamamasyna

Не дорого, обычная еда. Едим с сыном

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
natamamasyna

@juliawolna, табата

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
natamamasyna

Я. На пп была во время гв. Офигенно похудела. С тренировками и питанием в марафонах у Оли Базикало в инста.

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
natamamasyna

@juliawolna,

ссылка

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
natamamasyna

@juliawolna, да)

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
juliawolna

@natamamasyna, а пп как там? Вкусно? Много нужно купить еды тратить деньги?

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
_anna_alya

Диета стол номер 1

2.9 года Нравится Ответить