Мамлайф — приложение для современных мам

У вас бывают какие-то странные депрессии непонятно почему ?…

У вас бывают какие-то странные депрессии непонятно почему ? Вот вроде и с ребёнком легко и муж помогает и напрягов каких-то нету , а меня прям грусть охватывает

Комментарии

— У меня до сих пор так

— Гормоны будут ещё бить и бить... послеродовая деприсуха держитесь...❤️ постарайтесь отвлечься)

— все пройдёт) это гормоны

— Первые 3 месяца такое было чуть ли не каждый день 🙈

— Нужна смена деятельности, хотя бы ненадолго. Развеяться без ребёнка, тем более если муж помогает.

— Это, скорее всего, гормональное, послеродовое.
Жизнь изменилась в корне.
Будьте к себе бережны и внимательны. Это должно пройти. Но если будет совсем невмоготу - можно поговорить с психологом.
Вообще, нашей психике нужен обычно +/- год, чтобы адаптироваться и перестроиться после такого события, как роды (или потери, или переезд и т д). Помимо гормонов, это может быть психологическое неосознанное горевание (по прошлой жизни, по прошлой себе)..и это очень нормально. Важно себе это разрешить. Не винить себя, типа и ребеночек чудесный, и помощь есть, что я за размазня... нееет. Проживать, выплакивать, поддерживать себя.
К сожалению, у нас нет культуры послеродового восстановления. А вообще-то роды ещё и закрывали в древности психологически. Какбы заземляли новоиспеченную маму после перехода между мирами (родами). Это были послеродовое пеленание, специальные массажи, медитации, женские посиделки....

И можете почитать в Инстаграме @maminkit

Берегите себя💚

— Было было)

— Ооо первых 3 мес у меня послеродовая депрессия была)
А так в основном из за того, что нельзя никуда пойти/поехать. Дом/улица и всё 😒

— Я тоже подозреваю , что это из-за привязанности к дому , ребёнку

— Бывало,но потом начинала все проговаривать,себя настраивать,что всё есть для счастья и столько ещё всего впереди интересного..и попускало

— Тоже так делаю

— Это послепродовая хрень лезет наружу . Не позволяете ей это делать)