А так да. Физраствор пипеткой в каждую ноздрю и аспиратором отсасывайте сопли. Они могут быть в 2х вариантах: либо течь из носа, либо стекать по задней стенке глотки-и тогда их визуально не видно, но слышно. Поэтому, по мере необходимости нужно так промывать/отсасывать сопли. Називин на сон можно до 3х раз в день. Чтоб отёк слизистой убрать. Можно даже сначала капнуть називин, пару минут подождать, чтоб спал отёк-далее уже промыть/отсосать сопли. Это нужно делать почаще-промывать и отсасывать , если много соплей, чтоб они не скапливались. От соплей часто бывает кашель. Пшикать мирамистином горлышко после еды. И так же очень хорошо помогают ванны тёплые. Если морскую соль добавите-будет прекрасно. Можно 2-3 раза в день даже . И сопли хорошо выходят.

Если спать заложенность мешает - називин детский по капельке в нос, подушку под матрас, чтоб голова выше тела. Много тёплой жидкости, проветривать помещение, промывать носик и отсасывать сопли