Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки у кого в декрете было эмоциональное выгорание ? Ког…

Девочки у кого в декрете было эмоциональное выгорание ? Когда раздражает все и все ?! У меня прям вообще все бессит. Просто хочется забиться куда - нибудь и чтобы не кто не трогал

Комментарии

— Как я вас понимаю , вообще уже нету сил, хочется сбежать куда нибудь😩 вечное нытьё и истерики , каждый день одно и тоже

— Конечно))) дважды🤣. В такие моменты начинаю заниматься спортом, дома по ютубу. Отпускает.....

— Я с вами🙋‍♀️. Переодически пропиваю всякие персены, валерьянки и тд. Эффект кратковременный, задумываюсь о походе к врачу, но не знаю что ему сказать😅. Держитесь🌺

— Обнимаю вас, это реально тяжело. День сурка очень выматывает. В хорошую погоду чуть полегче-прогулок больше. Ну и по выходным сейчас стала уходить с подругами иногда, это прям отвлекает. А во дворе или где-то где вы гуляете, есть другие мамы? Может с ними повеселей будет? Или может найдёте девочку, будете договариваться посидеть по очереди))) кстати, вы в каком районе?)

— @lizkadanina, жаль, далеко от меня. Попробуйте с кем-то познакомиться на площадках)

— @meninboat, а вы где. ?

— @lizkadanina, кунцевская, славянский бульвар

— Я. Вот сейчас такое состояние. Плюс дети болеют, оба, и муж. Я только и делаю что бегаю как лошадь, сегодня с 6 утра - готовлю, убираю, успокаиваю, мою жопы (сегодня 8 раз на двоих). Хочется просто тишины, чтобы от меня все все отстали. И помыться. Не 5 минут, а побольше. Хочу начать пить успокоительное....

— Ой я вас так понимаю

— Сбежала на работу

— Обнимаю! Тоже хочется забиться от всех в угол... думала, что второй декрет пройдёт проще, но в действительности все сложней.

— Я сваливаю периодически из дома (спасибо огромное моему мужу) и ещё подружки ко мне ходят с завидной регулярностью)

— @lizkadanina все рекомендации няня и вперёд, на шопинг, к подругам или ещё куда. Это на самом деле скажется намного лучше потом на вас. Иначе уже к психотерапевту ходить начнёте

— У меня даже сил нет куда-то выйти в загул ( тоже выгораю

— @anna_bryk, у меня прям вообще треш

— У меня и моих плоко у всех было или есть.

— Было конечно
Каждый день одно и тоже, плюс ребёнку нужна мама на все 100% 😄
Не теряйте время
Уделяйте себе время на уход, домашнюю тренировку хоть 5 минут, маникюр, педикюр
Хоть переодически балуйте себя и если есть возможность выбраться с подружкой кофе попить тоже супер

— Антидепрессанты в помощь, если не кормящая

— Было и есть

— Вот у меня так же

— @lizkadanina, продыха от ребёнка нет. Периодически накатывает, отдаю мужу дите и выезжаю в магазин прогульнуться