У нас также))) редко когда уснет в 22.00 ,а с утра в сад (( вчера в 12 уснул, а встал в 7🤪🙈
3 года
Нравится
Ответить
Комментарии
intro_vert
@tatiyanaya ну если я сокрачу дневной сон смысл не изменится, тут час убавится, тут прибавится..так то хоть у меня два часа свободного времени имеется днём..вб получается 7 часов перед ночным, раньше никак не ложится
3 года
Нравится
Ответить
tatiyanaya
Тогда я не понимаю смысл поста
3 года
Нравится
Ответить
mamanad
У нас точно такой режим, подъем в 7, обеденный сон 13:30-15:30 в лучшем случае, в ночь в 22:30-23:00. Ну а что, растут, энергии много, хоть и выгуливаю два раза в день, всё равно бодряк, перестроила свой режим под сына, все дела делаю до сна, а потом спать с ним ложусь
3 года
Нравится
Ответить
4u4a89
У нас также))) редко когда уснет в 22.00 ,а с утра в сад (( вчера в 12 уснул, а встал в 7🤪🙈
3 года
Нравится
Ответить
towka3
А днем спит? А ритуал какой? А после дневного сна как время проводите?
3 года
Нравится
Ответить
intro_vert
Спит. Ритуал банальный-купание, чтение..
3 года
Нравится
Ответить
towka3
@intro_vert а в какие часы днём спит? Активное времяпрепровождение за пару часов до сна есть?
3 года
Нравится
Ответить
tatiyanaya
Может дневной сократить?
3 года
Нравится
Ответить
intro_vert
Не помогает
3 года
Нравится
Ответить
tatiyanaya
@intro_vert а вб какое? Я сократила дневной с 2 часов до 1.3 и она теперь ложиться в 22.00. Встает в 6-7 утра
3 года
Нравится
Ответить
mimoprohodila
А днём до которого часа спит?
3 года
Нравится
Ответить
intro_vert
@mimoprohodila ну да🤷в 21.30 читаем книгу, около 22 выключаем свет и начинается хождение по мукам, хочу попить, поговорить, и никак
3 года
Нравится
Ответить
mimoprohodila
@intro_vert, а на дневной сон во сколько укладываете? Может «окно» пропускаете? Я если у своей пропущу, то тоже к 16 только уснет, а проснется в 18. Но при этом спать всё равно в 22🙈😁
3 года
Нравится
Ответить
intro_vert
@mimoprohodila часа в 14в 14.30 засыпает, укладывать раньше начинаю, но он после сада перевозбуждается и сложно уложить
3 года
Нравится
Ответить
tatabelozerova1985
Мы ложимся около 22.00, встаём 9.00 или около 10.00 в обед не спим
Лучший комментарий
У нас также))) редко когда уснет в 22.00 ,а с утра в сад (( вчера в 12 уснул, а встал в 7🤪🙈
Комментарии
@tatiyanaya ну если я сокрачу дневной сон смысл не изменится, тут час убавится, тут прибавится..так то хоть у меня два часа свободного времени имеется днём..вб получается 7 часов перед ночным, раньше никак не ложится
Тогда я не понимаю смысл поста
У нас точно такой режим, подъем в 7, обеденный сон 13:30-15:30 в лучшем случае, в ночь в 22:30-23:00. Ну а что, растут, энергии много, хоть и выгуливаю два раза в день, всё равно бодряк, перестроила свой режим под сына, все дела делаю до сна, а потом спать с ним ложусь
У нас также))) редко когда уснет в 22.00 ,а с утра в сад (( вчера в 12 уснул, а встал в 7🤪🙈
А днем спит? А ритуал какой? А после дневного сна как время проводите?
Спит. Ритуал банальный-купание, чтение..
@intro_vert а в какие часы днём спит? Активное времяпрепровождение за пару часов до сна есть?
Может дневной сократить?
Не помогает
@intro_vert а вб какое? Я сократила дневной с 2 часов до 1.3 и она теперь ложиться в 22.00. Встает в 6-7 утра
А днём до которого часа спит?
@mimoprohodila ну да🤷в 21.30 читаем книгу, около 22 выключаем свет и начинается хождение по мукам, хочу попить, поговорить, и никак
@intro_vert, а на дневной сон во сколько укладываете? Может «окно» пропускаете? Я если у своей пропущу, то тоже к 16 только уснет, а проснется в 18. Но при этом спать всё равно в 22🙈😁
@mimoprohodila часа в 14в 14.30 засыпает, укладывать раньше начинаю, но он после сада перевозбуждается и сложно уложить
Мы ложимся около 22.00, встаём 9.00 или около 10.00 в обед не спим