alina.9090
Алина
Я по думала и решила сделать перерыв в планировании, до лета, устала. Хочу по пить какие нибудь витаминки, врач минималист ни чего не прописывает, поделитесь кто что пил? Так для общего хорошего самочувствия, чувствую все время вялость, температура 37, сонливость и энергии нет(
3 года
Лучший комментарий
Для подготовки после сдачи анализов пила: Инозитол, омегу, д5000, железо и метилфотал.
Комментарии
Назначали мне Элевит ,омега 3,витамин д
Я тоже до лета взяла перерыв,очень сильно посадила желудок прддержками и пр.Уже месяц никакие витамины не пью,хватит без перерыва полтора года пила витамины и прочая подготовка. К концу апреля начну снова глотать всю дрянь и заново готовиться к переносу
Пока отдыхаете, обязательно попейте инозитол. Очень хороший препарат миофолик. Он содержит и мио-инозитол и фолиевую и б12.
Для подготовки после сдачи анализов пила: Инозитол, омегу, д5000, железо и метилфотал.
Плюсую! Такой же наборчик☺️
А сколько Вы пили инозитола и метилфолата?
@ibrahimamina88 инозитол не помню дозировку, а метилфолат начала с 800×1р/день. Потом с гематологом увеличили до 1600 в день
Сдайте на ферритин и сывороточное железо, вялость может от этих низких показателей. Сама пью фолиевую, Йодомарин и Д
Я пью фольку и витамин д