Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки, прошу ответить без нравоучений! Возможно вы знаете…

Девочки, прошу ответить без нравоучений! Возможно вы знаете или может кто то так делал. Мы на гв сейчас, буду садится на строгую диету от слова совсем, как вы думаете это повлияет на количество молока или на состав только?!

Комментарии

— Не повлияет ни на качество, ни на состав. Я со старшей не то, чтобы садилась на диету, просто начала очень мало есть, когда летом были супер активные прогулки, в основном успевала только позавтракать, а вечером уже без сил отрубалась. Похудела отлично, кстати )))))
Молока было хоть залейся.

— Спасибо большое 🌹

— Без нравоучений, а от души советую, не делайте так. Гв как и беременность это, своего рода, выкачка из организма всего полезного, ваш организм и так полюбому с кучей дефицитов по микроэлементам, а вы хотите его ещё больше в стресс загнать. На днях была у стоматолога, она сказала как сильно зубы мои испортились местами за пол года, это вот беременность и гв, хотя я пью все необходимые витамины. Даже если добьётесь цели, скинете вес - пострадает красота и здоровье, которые ох как трудно восстановить, знаю по себе. Если уж окончательно решили, то гв сверните хотя бы.

— Спасибо за совет. Да вы права. Я это знаю все. Гв однозначно уже буду сворачивать, диету как раз и послужит толчком

— У меня стало меньше молока. Не сразу. Не критично, но заметно.Через неделю где то. Как только бросила диету, аж "через край" было, прямо на след день.

— Ребёнок из вас все равно высосет все, что ему нужно, а вот вам чего-то может не достаться🤷🏻‍♀️

— Не повлияет,инфа 100 %

— Нет , но на здоровье может отразится хотя смотря какие у вас исходные данные . На меня жестко повлияла до сих пор восстанавливаюсь

— Просто более эффективнее диеты я ещё не видела. Когда первый раз восстанавливалась после родов, все тттт. Сейчас тоже хочу быстро. Ток переживаю все равно за гв.. Хочу плавно свернуть гв, а переживаю диетой резко пересохнет все. Поэтомк решилась на мнение большинства 🙂

— На качество точно нет . Про количество не знаю .... я думаю да. По себе сужу

— Нет,не повлияет

— Можно повлиять, строгая диета =стресс для организма = всплеск кортизола= меньше молока

— Если хотите похудеть ,то так себе идея,вернётся в два раза больше

— Не вернётся. Худела с первым ребёнком так же, только не было гв, 3 года почти как "фетиль".

— Не повлияет ни на качество ни на количества молока.

— Спасибо 🌹

— Повлияет на ваше здоровье